Следвайте ни

Защо не трябва да ядем кайсии?

viber icon

Антонина Стародубова, главен специалист по хранене на свободна практика в Московския департамент по здравеопазване, обясни защо кайсиите са опасни. Специалистът отбеляза, че прекомерната консумация на този плод човек може да развие проблеми със стомашно-чревния тракт, което е свързано с ферментация в червата.

 Стародубова се съгласи, че кайсиите наистина съдържат много полезни витамини и минерали, които укрепват имунната система, нервната и сърдечно-съдовата система.

Но в същото време на ден не трябва да се яде повече от 200-300 грама на ден от тях. 

В допълнение, експертът каза, че не трябва да консумирате кайсиеви ядки, тъй като те съдържат амигдалин. Според Стародубова, дори и в малки концентрации, това вещество е опасно за организма и води „до потенциално фатално отравяне“, пише zdrave.to.

Още от категорията

Виж всички

Коментари (0)

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

Подкрепяте ли предложението на ГЕРБ за Велико народно събрание и промени в конституцията?