Следвайте ни

Защо да оставяме скилидка чесън под възглавницата нощем

Само една скилидка чесън, която да сложите под възглавница през нощта, може да реши много здравословни проблеми. 

От древни времена предците ни са използвали този метод и традиционната медицина се придържа към това до сега.

Чесънът съдържа голямо количество витамин В. Освен това изобилства от калий, натрий и магнезий.

Също така, в този продукт може да открием едно много важно вещество - алицин, който действа като универсално антимикробно средство - елиминаторът на много вируси, бактерии и гъбички.

Факт е, че алицинът има способността да се изпарява, така че през нощта неистово се „бори“ с микроби и инфекции.

По този начин се отстранява на слуз от синусите, затова се препоръчва на хора, страдащи от хрема.

Под въздействието на това вещество назалната конгестия изчезва. Но основното в чесъна е, че той действа успокояващо на нервната система, отпуска и помага да заспите по-лесно, тъй като магнезият и калият влизат в тялото, стимулирайки производството на хормон, помагащ за заспиването.

Друго свойство на алицина е блокирането на синтеза на нитрозамини, които са канцерогенни съединения и водят до клетъчни мутации, които могат да доведат до развитието на онкологични болести.

Веществата, които се изпаряват от чесъна през нощта, могат постепенно да предотвратят съдовото запушване с холестеролни плаки.

Специалистите отбелязват, че е важно е чесънът да е пресен, защото термично обработен този продукт няма да има такъв ефект.  

Чесънът се счита и за едно от най-ефективните средства за предпазване от развитието на атеросклероза, пише zdrave.to.

Анкета

Ако Община Пловдив разполага с 50 млн. лева за строителство догодина, с какво да започне?