46
Следвайте ни

Внимавайте с цитрусите, защото могат да бъдат ОПАСНИ в тези случаи

viber icon

С настъпването на есента и зимата цитрусите се явяват основен източник на витамини за организма ни заради полезните им свойства и богатото съдържание на витамини С, В, Р, РР, както и на калций, калий, каротин, фруктоза и фибри. Но като всяко друго нещо, трябва да внимаваме с консумацията им, защото могат да бъдат много опасни в тези ситуации:


Грейпфрут

Грейпфрутът е един от най-опасните плодове. Освен че е най-големият виновник за алергиите, той съдържа и много коварни вещества, наречени фуранокумарини. Фуранокумарините могат да премахнат от организма ензимите, които участват в разграждането на много лекарства, но и не само - ефектът от действието на медикаментите се увеличава от 2 до 10 пъти. Ето защо лекарите препоръчват да не се пият лекарства със сок от грейпфрут, защото рискувате да предозирате медикамента, дори ако сте приели само една таблетка.

Портокал и лимон

Те също са способни да предизвикват всевъзможни алергични реакции, макар и не толкова силни като грейпфрута.

Изследователи от Британския университет в Лийдс са стигали до извода, че злоупотребата с тези плодове може да доведе до отлагане на пикочна киселина в ставите, т.е. до подагра. Факт е, че фруктозата, която изобилства в цитрусови плодове, подобрява притока на киселина в костната тъкан. 

Тези, които страдат от захарен диабет, затлъстяване, също трябва да забравят за портокалите и лимоните.

Мандарини

Британски учени са стигнали до заключението, че кората на този плод е изключително опасна за човешкия организъм. За да не се развалят плодовете преждевременно, те са покриват със специално съединение, съдържащо химическо вещество етилен, пише  actualno.com . Той има свойството да се натрупва в черния дроб и вследствие на това да го унищожава.

Задължително измивайте старателно мандарините преди консумация и в никакъв случай не използвайте корите им за чай, почистване на зъби или какъвто и да е друг вид консумация в организма.

Още от категорията

Виж всички

Коментари (0)

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

За кой кандидат-президент ще гласувате на 14 ноември?