Следвайте ни

Внимание! Ако се чувствате така, жегата е опасна за вас

viber icon

Тялото ви иска винаги температурата му да бъде възможно най-близо до оптималните 37 градуса по Целзий и обикновено се справя доста добре в регулирането на собствената температура. В горещ и влажен ден обаче организмът ни не се справя толкова добре.

Когато тялото ни загуби способността да се саморегулира, рискуваме да развием топлинно изтощение, една от най-големите опасности за здравето ни през лятото.

Топлинното изтощение се среща най-често при хора, които тренират или извършват друга физическа дейност на открито за продължителен период от време, при възрастни хора и хора, приемащи лекарства, които повишават чувствителността им към по-високи температури. Като цяло обаче топлинното изтощение може да засегне всеки.

Трябва да правим разлика между топлинно изтощение и топлинен удар (т.нар. слънчасване), което е доста по-тежката форма на натоварване на тялото при прекомерно излагане на горещини.

 

Още за симптомите и жегата гледайте във видеото:

 

Коментари (0)

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

Ако парламентарните избори са сега, за кого бихте гласували?