Следвайте ни

Какво става с тялото ви, ако пиете това всеки ден

viber icon

Ако пиете тези 5 напитки, те ще направят чудеса с организма ви. Пийте ги всеки ден и със сигурност няма да съжалявате!

Топла вода с лимон 

Тази напитка е истинска находка за жените в летния сезон. Тя помага да се избавите от излишните килограми, да изхвърлите вредните токсини от организма, подобрява имунитета, състоянието на кожата и храносмилането. И всичко това благодарение на лимона, който е в състояние да повлияе на хормона на ситостта – лептин. Ако балансът му е нарушен, организмът започва да натрупва мазнини. 

Приготвянето на напитката е изключително просто: в чаша гореща вода изцедете сока на половин лимон. Оставете малко да поизстине и изпийте. Най-подходящото време за прием на това прекрасно натурално лекарство е рано сутрин, на гладно. 

 
Чай от листа на малини

Тази напитка регулира работата на женската репродуктивна система. Листата на малините укрепват мускулите на матката, благодарение на което менструалният цикъл, раждането и климактериумът протичат много по-леко. Този чай дава необичайна жизненост и може да се превърне в заместител на сутрешното кафе. 

Рецептата за приготвянето му е много лесна: една супена лъжица листа от малина (може и сухи) залейте с 200 мл. вряла вода. Оставете да киснат 10 минути. За да бъде хормоналният ви баланс наред, е най-добре да пиете тази напитка 3 пъти дневно. Последният прием не трябва да е преди лягане, защото може да се окаже така, че да останете будна до късно през нощта! 

Мляко с куркума

Това е една от най-известните рецепти на Аюрведа. Наричат го още “златно мляко”.

Тази напитка балансира всички хормони, укрепва имунната система, подобрява храносмилането и бори всички настинки. 

В 200 мл. горещо мляко добавете 1/2 супена лъжица куркума. Може да прибавите и мед на вкус. Най-добре е да я пиете вечер.

Чай от лайка

С чай от лайка отдавна се лекуват заболявания на стомаха и червата, лигавиците и се облекчават спазми. Това растение има антибактериални и противовъзпалителни свойства и прочиства организма.

Горещата напитка предизвиква потене, а с потта излизат и всички токсини, работата на червата се нормализира. Въпреки това не трябва да злоупотребявате с тази напитка, защото седативните й свойства могат да повлияят неблагоприятно върху концентрацията и работоспособността ви. 

Чай от мента

Тази прекрасна отвара нормализира храносмилането и намалява умората.

Ментата спасява жените от безсъние, облекчава болката и помага да се избавите от раздразнителността. 

Един съвет: през лятото трябва да употребявате много течности, за да предпазите организма си от прегряване., пише jenata.blitz.bg.


Коментар с Facebook

Коментари (1)

Служи като очистително

04.04.2020 | 04:25

Съвсем сериозно...!

Отговори
0 0

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

Ще ходите ли на море и къде?