Следвайте ни

Три народни рецепти за бързо сваляне на кръвното

viber icon

Има много популярни рецепти и начини за намаляване на високото кръвно налягане.

Хипертонията е един от най-често срещаните здравословни проблеми днес, често се причинява от наследственост, както и от тютюнопушене, ядене на солени храни, затлъстяване, стрес и липса на нормален сън, пише actualno.com.

При високо кръвно налягане трябва да направите едно или повече от следните:

Измийте лицето си със студена (нито топла, нито хладна) вода;

Спуснете ръцете си към предмишницата в студена вода, задръжте ги във вода за 2-4 минути;

Налейте студена вода в леген, спуснете краката си до глезена, задръжте краката си във водата за 2-3 минути.

По това време трябва да движите краката си, можете да правите двигателни движения, подобни на ходенето, да повдигате крака и други;

Намокрете памучен тампон или друга тъкан със студена вода, като приложите такъв компрес върху щитовидната жлеза или слънчевия сплит.

 

Има много популярни рецепти, с помощта на които хиляди хора се справят с високо кръвно всеки ден у дома. Те включват, но не се ограничават до:

Зеленчукови сокове с мед

Сокът от репички, цвекло, морков се смесва в равни пропорции. Общото количество на получения сок трябва да бъде равно на една чаша. Към сока се добавя 0,5-1 чаена лъжичка натурален мед. Сместа се препоръчва да се приема по 2-3 супени лъжици точно три пъти на ден преди хранене. Сокът с мед се съхранява в хладилник и се консумира ежедневно в продължение на два до три месеца. Това лекарство ще помогне за намаляване на налягането, както и за нормализирането му, така че в бъдеще проблемът с високото кръвно да бъде затворен.

 

Билкови смеси

Съставът на специална смес задължително трябва да включва следните билки: блатист кичур, арония, глог, бял имел, червена боровинка, калина. Ако използвате билковата колекция директно по време на нарастващ натиск, тогава, разбира се, можете да постигнете желаната цел. Но за да затвърдите резултата, си струва да пиете това всеки ден. Силата на колекцията е толкова голяма, че в началните етапи на хипертонията (с хипертония от първа степен), билковото лекарство може дори да се използва като водещ метод за лечение.

 

Сок от цвекло

Антихипертензивният ефект на червеното цвекло е известен отдавна. Цвеклото има умерен диуретичен ефект, а фибрите, включени в състава му, предотвратяват абсорбцията на холестерола от червата, което предотвратява съдовата склеротизация. Сокът от сурово цвекло като лек за хипертония се приема в смес с мед, сокове от моркови и хрян или с вода в съотношение 1:1.

Още от категорията

Виж всички

Коментари (0)

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

Какво ще се случи в България след изборите на 11 юли?