Топ 6 страни с най- здраво население

Швеция

 

Не се задоволява с това, че е една от най-заможните страни в света, а също е пълна с високи, щастливи и здрави хора. И шведският начин на живот е завиден - изпълнен с постоянно колоездене и консумиране на тонoве риба, ръжен хляб и кореноплодни зеленчуци. В крайна сметка този здравословен начин е страхотен, благоприятстван е от някои доста полезни дейности, които включват: пешеходен туризъм, къмпингуване, риболов и дори хранене с плодове и гъби.

 

Испания

Испанците са едни от най-здравите хора и смятаме, че това може да има нещо общо със слънцето и пълния със сиеста начин на живот, както с пресни храни. Или дори танцът на фламенкото? Каквато и да е причината, хората в Испания правят това правилно. И ако искате да живеете като тях, ние напълно ви насърчаваме да запълвате времето си пълноценно и да се разхождате обикаляйки красиви градове като Барселона, Мадрид и Севиля.

 

 Австралия

оказва се, че забавеният сърфинг е не само забавен, но и здравословен. Хората там се справят доста добре с този любителски спорт. Продължителността на живота им е един от най-дългите в света,  не само благодарение на тяхната система на здравеопазване, но и начина на живот.

 

 Швейцария

 

Закуска в Швейцария! Швейцарците често са категоризирани за най-щастливите в света, тяхната икономика е една от най-силните в света и тяхната страна е една от най-здравните в света. Може би всичко това е свежият планински въздух ... или може би това е тяхната изключителна система за здравеопазване, кой знае? Това, което знаем обаче, че зашеметяващите швейцарски Алпи или посещения на градове като Цюрих или Женева (толкова чисти, колкото са красиви) ще ви накарат да се чувствате щастливи, здрави и пълни с благодарност за швейцарския начин на живот.

 

Исландия

 

Исландия също заема челно място в проучването и не сме изненадани. Има две причини: прясната риба, която е деликатес и пейзажите - толкова внушителни, както и чистия въздух.

 

Италия

Излиза на върха, защото има и най-здравите хора в света, и според нас има някои от най-красивите пейзажи на земята. Но ако мислите, че италианците просто се хранят с въглехидрати и вино, може би ще трябва да помислите отново. Както показва проучването, добрата стара средиземноморска храна е победител за всички пресни храни, които тя включва: плодове и зеленчуци, месо, риба и необработено маслиново масло. Да, местните жители имат добро здраве и продължителност на живота до 80-те години; какъв по-добър стимул имате да живеете там и похапвате апетитно, когато пътувате там?

 

 

 

 

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай
0 коментара

Анкета

Защо се провали първият мандат за съставяне на правителство?