Следвайте ни

С колко кафета на ден се оцелява

viber icon

Кофеиновата напитка, която ни дава енергия е най-добър приятел на много от нас, но както с всяко друго нещо, трябва да се внимава и с употребата на кафето, за да вземем само позитивите от него.

Три чаши на ден ни позволява да пием Виктор Тутелян,който е главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

Още от категорията

Виж всички

Коментари (0)

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

Подкрепяте ли новите мерки срещу коронавируса у нас?