46
Следвайте ни

Психолог съветва как да преодолеем депресията от COVID-19

viber icon

Увеличава се броят на младите хора, които търсят подкрепа от психолог заради продължаващата  ситуация с разпространението на коронавируса. Това съобщи психологът Биляна Караджова от Контактния център на БЧК пред БНР.

Експертите отчитат задълбочаване на тревожността заради разнопосочната информация.

„Препоръките, които даваме към хората, е да ограничават информационните потоци и да се доверяват наистина на тези, които идват от институциите, в смисъл, ако четат от интернет, то да бъдат от официалните сайтове на институциите. Когато са неспокойни, изпитват тревожност или ги обхваща страх повече от нормалното за човек. Достатъчно е веднъж на ден, ако толкова много държи, да бъде информиран да чуе новини и толкова, не и да се потапя и заживява в тях“, коментира Караджова.

Всеки делничен ден на безплатния национален телефонен номер 0800 11 466 от 10 до 17 часа, който има нужда и се чувства депресиран от ситуацията около пандемията  може да поговори с психолог.  В Контактния център работят 13 експерти.

Коментари (1)

Психолог?

Психолог?

18.10.2021 | 08:01

Еб.ти психолозите... Вика доверявайте се на институциите повече, хахахаха

Отговори
0 0

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай

Анкета

Какво е най-важното, което новото правителство трябва да свърши в следващите месеци?