Неустоима на 54: Разкриха тайните хранителните навици на Мелания! Хапва точно 7 плода...
- 07:20, 29.01.2025
- 08:54, 29.01.2025
- 2026
- 0
Бъдещата първа дама на САЩ винаги е впечатлявала със своята елегантност и стройна фигура
Сега вече е ясно каква е нейната диета и как поддържа младежкия си външен вид.
Менюто на Мелания: 7 плода на ден и хранителен баланс
Мелания Тръмп е привърженик на здравословното хранене и вярва, че то играе ключова роля за доброто физическо и ментално състояние. Един от основните принципи в нейната диета е консумацията на седем плода дневно, като любимите ѝ са ябълките и прасковите.
Сутрините ѝ започват със смути от спанак, моркови, боровинки, ябълков сок и нискомаслено кисело мляко, което ѝ осигурява нужните витамини и антиоксиданти.
Малки удоволствия: шоколад и сладолед в умерени количества
'Въпреки че се стреми да поддържа балансирано хранене, бившата манекенка не си отказва малки удоволствия. От време на време си позволява черен шоколад и сладолед, но винаги контролира количествата.
Любовта ѝ към здравословния начин на живот обаче не я прави стриктна до крайност – тя вярва в умереността и балансираното хранене.
Любимите ѝ ресторанти и ястия
Когато е в Ню Йорк, ресторант Jean-Georges в Trump International Hotel остава предпочитаното ѝ място за хранене. Едно от любимите ѝ ястия там е пилешко с пармезан, което обича да си поръчва при всяко посещение.
Пример за здравословен начин на живот
Докато бе първа дама, Мелания Тръмп продължи инициативите за здравословно хранене, започнати от Мишел Обама. През 2017 г. тя организира събитие в Белия дом, на което покани деца да посетят градината със зеленчуци. Там ги насърчи да консумират повече плодове и зеленчуци, подчертавайки, че храненето влияе както на тялото, така и на ума ни.
Разликата в хранителните навици между нея и Доналд Тръмп
Докато Мелания залага на здравословното хранене, нейният съпруг Доналд Тръмп има съвсем различни предпочитания. Той е известен с любовта си към бързата храна, пържолите и морските дарове.
По време на първия си мандат в Белия дом дори имаше специален бутон, с който можеше да извика иконома си, за да му донесе диетична кока-кола.
Независимо от различните им кулинарни навици, бъдещата първа дама остава верен привърженик на здравословния начин на живот, вдъхновявайки мнозина със своята дисциплина и отношение към храненето, пише БЛИЦ.