Как да запазим косата на главата си по време на бременност

Бременноста, макар и един от най-красивите периоди в живота на жената, носи със себе си и доста проблеми с хормоните, кожата и косата на бъдещите мами. 

През първите месеци на бременността е възможна появата на косопад, но според лекарите, това е нормално и не води до трайни загуби за косата. 

Най-често този проблем се наблюдава при дамите със сутрешно гадене, загубилите тегло в началото на бременността или тези, подложени на психическо напрежение. В тези случаи бъдещите майки трябва да се консултират с лекар, защото проблемът може да се дължи на недостиг на цинк, проблем с щитовидната жлеза или анемия. В този случай лекарите ще назначат подходящи медикаменти. 

Подходяща грижа за косата

Независимо от причината за косопада, бременните могат да предприемат следните мерки – да избягват прически в които има силно опъване на скалпа– например конска опашка и плитки.

Бъдещите майки не бива да прекаляват със сресването на косата, особено когато е мокра, защото тогава косъмът е най-чуплив.

Храната също оказва голямо влияние върху структурата на косъма. Тъй като той е съставен предимно от протеини, бременните трябва да консумират повече храни богати на белтъчини – месото, бобовите растения, ядките, зърнените култури, зеленолистните зеленчуци. Експертите съветват бременните да използват шампоани и балсами, които съдържат биотин и силицея, които подхранват косата.

 

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай
0 коментара

Анкета

Ще има ли ротация на кабинета или отиваме на избори?