Ето я тайната диета на Дженифър Анистън за перфектно тяло и на 51

Дженифър Анистън , за разлика от много други холивудски звезди, не твърди, че дължи перфектната си фигура на бургери, шоколад и никакви усилия, а признава, че се подлага на сериозни лишения и диетата ѝ е доста ограничена.

Всъщност режимът на Джен е доста простичък - никаква захар, много органични зелени зеленчуци, плодове, смутита, богати на витамини и много вода.

В хладилника на звездата винаги има яйца, пилешко и зеленчуци. И никакви консерви!

Денят на Анистън започва с плодово смути, в което тя слага банан, протеин на прах, бадеми и какао на прах. След това идва ред на тънък тост с яйца и авокадо и зехтин. Обядът на звездата често се състои от спагети и варено пуешко или зеленчукова лазаня от тиквички, патладжан и кашкавал. А вечерята е само кисело мляко, пише woman.bg.