Д-р Людмила Емилова: Забравете закуската, билков чай и плод са добро начало на зимния ден Постите са проверен през вековете начин за постигане на прочистване и равновесие - и в тялото, и в душата Доказано добър имунитет се изграж...
Есенните зеленчуци подготвят организма за зимата Много хора ядат зеленчуци основно през лятото, но всъщност есента е още по-богата и предлага моркови, червено цвекло, зеле, целина...
3 страхотни идеи за Великденските пости Великденските пости са изпитания за домакините. Ето няколко страхотни предложения какво да сложите на масата. Кюфтета от кафява лещ...
Трикове за съхранение на земната ябълка Извадените клубени на земната ябълка, позната още като топинамбур и гулия, не се съхраняват дълго време. С помощта на някои хитрости обаче м...
Д-р Людмила Емилова: Великденският пост не e диета, а време за духовно обновление Спазвам всички пости през годината и правя гладуване по 20 дни на черници и на череши от нашия двор Допълнете със зареждащо движение ...
Витаминозни бомби превзеха пазара, кореноплодните са хит СНИМКИ Българските кореноплодни зеленчуци превзеха пазарите. Сега излизат зимните репи, алабаш, цвекло и дайкон. На сергиите до тях се продава и зе...
Д-р Емилова за "Марица": Кои са полезните диети и опасните пости ВИЗИТКА Д-р Людмила Емилова е един от най-добрите български диетолози. Лекар с три специалности: вътрешни болести, ревматология и...
Бира с теменужка и маточина гони вирусите Бира с вкус на букет звучи повече от екзотично. Колкото и да е неочаквано, тя може да бъде много пивка, бонус е колко е здравословна. Който ...
Как да влезем във форма след голямото празнично преяждане По Коледа и Нова година обикновено похапваме повече и неусетно качваме по някое друго нежелано килце. Отделно зимният сезон предполага напъл...
Да влезем във форма със супи, плодове и люто По Коледа и Нова година обикновено похапваме повече и неусетно качваме по някое друго нежелано килце. Отделно зимният сезон предполага напъл...
Храните, които пречистват тялото и душата Коледните пости са в разгара си - започнаха на 15 ноември и продължават до 24 декември. Чрез следването им християните съзнателно се лишават...
Ядем сладки картофи от САЩ и грейпфрут от Свазиленд Мария ПЕТРОВА САЩ и Свазиленд атакуват родния пазар. В търговската мрежа се предлагат американски сладки картофи на цена 4,49 лв. за кг и г...
Сокове за зимата: Целината пали мерака Червеното цвекло, морковите, зелето, гулията, целината, ряпата, пащърнакът и картофите са най-добрият източник на минерали и витамини з...
Непознатата земна ябълка От пробиотичните бактерии Acidophilus до годжи бери –световният пазар за здравословни храни днес е наситен с всякакви видове храни ...
Добавката срещу рак - извлечена от гулия, пази и сърцето Добавката срещу рак, която е откритие на учени от Университета по хранителни технологии (УХТ) в Пловдив, пази и сърцето. Чудодейната субст...