Диетолог разкри: Това е тайната на столетниците! Яжте ето тези храни
Тези храни са тайната на японското дълголетие
Японските столетници, които се хранят съзнателно и целенасочено, могат да послужат ка...
Резултат от търсенето: магнезий
За по-добър сън: Кои са 7-те най-добри храни и напитки?
Добрият сън може да помогне за намаляване на шансовете ви за развитие на определени хронични заболявания, да поддържа мозъка ви здрав и да з...
Ето кои ядки помагат в борбата с безсънието
Петте съставки на тези чудотворни ядки работят в единна система, за да успокоят мускулите и нервите преди лягане
Не всички знаят, че бадеми...
Лекар разкри: Яжте тези плодове и зеленчуци само с кората!
Витамините са в кората: Лекарите съветват да ядетем тези плодове и зеленчуци без белене!
Много домакини старателно подготвят зеленч...
Доматеният сок е жив еликсир! Ето как помага
Но... без да добавяте сол!
Доматите съдържат редица витамини и микроелементи, които не се губят и при термична обработка. Например, калий, ...
Топ 7 храни за здрав имунитет, добавете ги към менюто си
Важно е да се изясни: фитонцидите трябва да се активират, задействайки техните суперсили
Това се случва на химическо ниво, ко...
Диетолог съветва: Яжте този зеленчук при висок холестерол
Диетологът коментира ползите от тиквичките за тялото
Руският диетолог д-р Елена Соломатина препоръчва на хората с висок холестерол ...
Урологът д-р Николай Милушев за минералната вода и бъбречното здраве
Д-р Николай Милушев е специалист уролог с клинични интереси в сферата на андрологията и консервативното и оперативно лечение на заболяваният...
Топлинни крампи мъчат спортисти и работници в жегата
Топлинните крампи зачестяват в големите жеги, при това не само при спортуващи хора, а и при работа под палещото слънце. Болезнените мускулни...
Какви са ползите и рисковете от кето диетата?
Високото съдържание на мазнини в кето диетата може да помогне за стабилизиране на кръвната захар и да подпомогне загубата на тегло, но има и...
Ако сте над 40: Задължително добавете този плод в менюто си, ето защо...
Антиоксидантно действие - плодът съдържа антиоксиданти, така че може да унищожи свободните радикали в тялото, които са причината за рак
&nb...
Ето какво трябва задължително да добавим в менюто си, ако сме над 50 години
При жените нивата на естроген спадат с менопаузата, което води до намаляване на костната маса и повишена нужда от храни, богати на калций
&...
По-полезни са, ако са сготвени! Знаете ли кои са тези зеленчуци
Червено цвекло, тиква, сладки картофи, зеле. Знаете ли какво е общото между тях? От тези зеленчуци можем да извлечем повече ползи за здравет...
Специалисти съветват: Ето коя е най-добрата закуска за сърцето и холестерола
Най-добрата закуска за сърцето и холестерола
„За здравето на сърцето закуската трябва да включва храни с високо съдържание н...
При раздразнено дебело черво: Не яжте тези храни!
Някои храни могат да предизвикат силни раздразнения в храносмилателния тракт, водейки до симптоми като газове, болки, спазми, диария, запек ...
Водещи новини
Последни новини
Официално! Асад е станал москвич
Дядото записал Натали на курса за манекенки
Лорер: "Промяната" отдавна преговаря с фашизоидите от "Възраждане"
Зеленски опроверга Тръмп, вижте броя на убитите
Немската полиция: Майката на Ружа Игнатова няма вид на скърбяща
Диона най-после има мъж в живота си! Кой е той?
Препоръчани новини
Николина Чакърдъкова: Ако сменят депутатите с нормални хора, за 3 дни ще се разберат
Пловдивският театър ни помири с македонците, конкурира Народния и без Малкович СНИМКИ
Пловдив похарчи 73 млн. за година и заложи проекти за още над 200 млн.
Любомир Стефанов, политолог: Лидерът на ГЕРБ направи хитър ход, ПП-ДБ са на мушката
Затварят каре булеварди в центъра за старите коли
Лабиринт от тайни и съдбоносни въпроси: Новият роман на Красимир Димовски „Тезеят в своя лабиринт“
