Ето какви опасности крие пиенето на кафе на гладно
Много хора са склонни да се откажат от закуската, но не и от сутрешното кафе, пише actualno.com. Но според експерти този подход е напълно грешен. Коф...
Много хора са склонни да се откажат от закуската, но не и от сутрешното кафе, пише actualno.com. Но според експерти този подход е напълно грешен. Коф...
Зелените кафеени зърна са същите, които използвате за приготвянето на кафето си всяка сутрин. Разликата е, че вашите са кафяви, защото са били изпечени, докато ...
Качественият сън е едно от най-важните неща за нашето здраве. Ето защо прочетете тези няколко неща, които лекарите и експертите по сън никога не правят, за да с...
Решението на правителството да остави заведенията затворени поне до 31 януари засили агонията на ресторантьорския бранш под тепетата. Равносметката дотук е пове...
Правилното хранене и хидратация са жизненоважни в този период. Хората, които се хранят добре балансирано, са по-здрави, с по-силна имунна система и по-нисък рис...
Шоколадът съдържа повишени количества кофеинНе казваме, че не трябва да изядете ябълка или портокал, за да задоволите глада си за сладко, но ако се откажете от ...
Понякога мозъкът ни работи по-добре и решаваме проблемите от раз, а друг път тъпчем на едно място, без да можем намерим решение. До това прозрение достига докто...
Шоколадът е една от най-обичаните храни в света и няма човек, който да не обича какаовото вълшебство. Но освен сладост и радост, прекомерната употреба на захарн...
Кафето е една от най-употребяваните напитки в цял свят. Нейната прeкомерна употреба обаче е опасна. Главният диетолог към руското Министерство на здравeо...
До три чаши кафе на ден е безопасната доза, съветва Виктор Тутелян, главен диетолог към руското министерство на здравеопазването. Според него това количество ко...
Кофеиновата напитка, която ни дава енергия е най-добър приятел на много от нас, но както с всяко друго нещо, трябва да се внимава и с употребата на кафето, за д...
Стресът е бичът на съвременния човек и е причина за повечето заболявания, от които страдаме. Добрата храна, обаче, освен върху фигурата ни, влияе и върху нивата...
Ранно ограниченото хранене е стратегия, при която всички ястия се консумират до два часа следобед. След това идва период на дълго гладуване - не се яде ни...
Здравето на децата е основен приоритет във всяко семейство. Затова и родителите отделят много време и средства, за да се грижат за него и да подпомогнат безпроб...
Есента е сезон, през който пръв приятел на много от нас става настинката, а причината за това най-вече са по-ниските температури, пише jenata.blitz.bg. Повечето...