Учени: Пиенето на кафе помага на сърцето
Изследване доказва, че ако човек приема кофеиновата напитка, рискът от сърдечносъдови заболявания намалява, а за тези, които й се наслаждава...
Резултат от търсенето: безсъние
Връхлита ни мощна магнитна буря днес, кога е пикът
Мощна магнитна буря ще обхване Земята днес. Очаква се пикът на събитието да е в около 12 часа българско време.
Магнитосферата ще се промени...
Мощна магнитна буря ни връхлита до часове: Какви са опасностите и кога да очакваме пика
Това ще е втората силна магнитна буря през този месец, след като на 16 и 17 септември, мощна магнитна буря от клас G3 удари Земята
...
Как влияе липсата на сън на настроението?
Липсата на сън се свързва директно с повишена раздразнителност, промени в настроението и депресивни състояния
Сънят играе критична ...
При висок холестерол: Ето това е най-добрата закуска
Овесената каша помага да контролирате теглото си
Закуската е необходима не само за енергия, но и за поддържане на здравето. Ако има...
Тази храна преди сън ще ви помогне да спите като бебе
Тази храна помага на организма и тялото да се отпуснат и релаксират
Неспокоен, дискомфортен и разпокъсан сън. Всички се сблъскваме ...
Влияе ли пълнолунието на съня и как?
Общоприето схващане е, че пълнолунието може да причини безсъние, тъй като много хора смятат, че моделите им на сън се променят с лунния цикъ...
Вижте как да подобрите съня си в жегите: 7 съвета
За възрастни се препоръчва температурата на спалнята да е между 15,5 и 19,4 градуса по Целзий
Недоспиването може да ви накара...
Какви опасности крие безсънието и как да се справим с него?
Безсънието е това, което може да превърне живота в ад
Безсънието не е просто неудобство, а сериозен проблем, който може да има нега...
Тенорът Марин Йончев: Бях грешен и несъвършен, но останах обичан
Марин Йончев се завръща в родния Пловдив. На 1 септември младият български тенор - днес артист с международна кариера - ще изпълни някои от ...
Ако сте в Третата възраст, послушайте тези 8 съвета за пълноценен сън
Качествен сън за възрастни хораСънят е от съществено значение за здравето и психическото ни благосъстояние през всички възрасти. Що се отнас...
Защо напълняваме, докато тренираме и спазваме режим
Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло. Понякога обаче когато започнем тренир...
Наистина помага! Вечерен ритуал с лавандула за по-добър сън
Вечерен ритуал за по-добър сън. Има много начини да постигнете това, а някои от тях могат да бъдат намерени и в древните ритуали. Особено ак...
След жалба от Пловдив: ВАС отмени нарко тестовете за полицаи
ВАС премахна наредбата за тестването на полицаи за наркотициВърховният административен съд /ВАС/ отмени наредбата от 2022 г., която определя...
Безсъние: 6 доказани начина, които ще подобрят съня ви още тази нощ
Не можете да заспите? Разгледайте тези 6 съвета по темата:
Прилагане на дори част от тях ще спомогне значително за справяне с безсънието.
...
Водещи новини
Последни новини
Деми Мур проговори за състоянието на Брус Уилис
.webp)
Възрастта е само число: За ВИП бебе никога не е късно! СНИМКИ
Ура! Реки от пари потичат към тези 4 зодии
САЩ удариха шамар на Израел! Спират част от помощта, ако...
Близък на убитата Бистра в "Коматево": Беше любяща майка, но системно пребивана
Нетаняху към Макрон: Израел е против едностранно примирие в Ливан
Препоръчани новини
Вече 6 месеца: Министерски подпис бави връщането на влаковете на Централна гара
Домашната лютеница - от гурме за богати до атракция за туристи СНИМКИ
Товарищ Тръмп и мистър Путин - напред към светло минало!
Илиан Илиев: Имаме още 3 мача, за да спечелим групата
Празни жилища палят междусъседски войни в Пловдив
Милен Керемедчиев: Шенген е затворена врата, задава се нова вълна от бежанци
