В Световния ден на сърцето 29 септември в Пловдив: Разходка с видни кардиолози и съвети за профилактика

Под мотото „Действай със сърце“ хора и институции в цял свят се обединяват срещу най-масовите заболявания.

Световният ден на сърцето – 29 септември, ще бъде отбелязан за поредна година у нас с много национални и регионални активности, организирани от Дружеството на кардиолозите в България. Световният ден на сърцето се отбелязва вече 24 г. от Световната сърдечна федерация с цел да активира възможно повече хора и институции в цял свят за действия за укрепване на сърдечно-съдовото здраве. Мотото тази година е „Действай със сърце“. 

Традиционна национална инициатива за деня на сърцето е знакови сгради в градовете да бъдат осветявани в червено. В Пловдив това ще бъде Домът на културата. 

Нова национална инициатива тази година е провеждането на разходки с водещи кардиолози в любими паркове, градини и други зелени зони в градовете. В Пловдив на разходка канят проф. д-р Мария Токмакова и д-р Красимир Джинсов. Сборният пункт е в 10,30 ч пред Централния павилион в Цар-Симеоновата градина. Участниците ще могат да разговарят с лекарите за профилактиката на сърдечно-съдовите заболявания и ще получат информационни материали. Целта е да се постави акцент върху редовната умерена физическата активност – основен фактор за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания. 

Основен приоритет тази година е и стартът на насочено към сърдечно-съдовата профилактика здравно образование в ученическа възраст. Седмица на сърцето ще бъде проведена в училищата в периода 30 септември - 4 октомври в сътрудничество с Министерството на образованието и науката. В специален Час на класа учениците ще бъдат запознати с основните рискови фактори за сърдечно-съдовото здраве и основните полезни навици, с които да го пазят и укрепват през целия живот.  

Сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат водещата причина за смърт у нас и в цял свят. Голяма част от този тип загуба на живот е предотвратима. Единственият начин за това, както и за намаляване броя на тежко протичащите сърдечно-съдови заболявания е активна профилактика от най-ранна възраст. Нейната цел е да бъде установен здравословен начин на живот с физическа активност, балансирано хранене, недопускане на вредни навици като пушене, употреба на алкохол, мазнини и сол, редовни профилактични прегледи, борба с наднорменото тегло, хипертонията и др.