Ако сте в Пловдив, идете на безплатен семинар срещу стреса

Безплатен семинар през уикенда ще ни научи как да се справим със стреса и тревожността. Събитието е част от проект „Младежки център Пловдив - мощен фактор за местно развитие“.

Темата за стреса в наши дни е особено актуална и за нея можем да намерим все повече информация. Семинарът на "Младежки център - Пловдив" обаче е с изцяло практически подход за работа с проявите на стрес, тревожност, преумора, професионално изчерпване и прегаряне.

Двудневната програма - на 6 и 7 март, ще се провежда онлайн в часовия интервал 15-18 часа.