Мис Асеновград топи килограми

Мис Асеновград 2019 Мария Попова тръгна на фитнес. Хубавицата е решила да влезе във форма след почивката, която си даде покрай новогодишните празници. Попова тренира всеки ден. Тя смята да промени начина си на хранене, като зачести тренировките. Личен фитнес инструктор на красавицата е нейният приятел. Именно гаджето й изготвя режима на хранене и заниманията във фитнес залата.

Попова започва със стречинг, след това преминава към силовите уреди. "Всеки ден правя упражнения за различна мускулна група. Най-трудно ми е кардиото", призна миската пред "Марица".

В момента тя се храни с пилешко месо, риба, съчетано със зелени салати и много яйца. "Естествено много ми е трудно да издържам на диета, затова понякога си хапвам нещо различно в ограничени количества обаче. Това правило си въведох тази година и смятам да го спазвам", добави Попова.

Освен с фитнес Мария не пропуска и заниманията по йога, по които се запалила преди две години. 

 

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай
1 коментар
Десислава

Десислава

14.01.2020 | 06:01

И това трябва да е новина?

Отговори
2 0

Анкета

Защо се провали първият мандат за съставяне на правителство?