Ценни съвети как да готвим здравословно

1. Инвестирайте в хубави съдове 

Качествените съдове с незалепващо покритие помагат да използвате по-малко мазнина, когато готвите.

2. Заменете пърженото с печено

Вместо да пържите, избирайте рецепти, които може да приготвите във фурната или на скара.

3. Лимон и подправки вместо сол 

Вредата от солта е доказана, а за да я намалите, без да ощетите вкуса на храната, гответе с повече лимон и други подправки. 

 

 

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай
0 коментара

Анкета

Ще има ли ротация на кабинета или отиваме на избори?