Здравословна закуска за цялото семейство от яйца и спанак
- 29.12.2020 | 05:00
- Marica.bg
- 2219 прегледа
- 0 коментара
След като прекарахме няколко дни на тежки Коледни трапези е време да рестартираме организма си и да му дадем малка почивка с една бърза, лесна и вкусна здравословна закуска.
Необходими продукти:
8 яйца, 500 г спанак, 200 г сирене, 200 г гъби, 20 мл прясно мляко,сол и черен пипер на вкус.
Начин на приготвяне:
Спанакът се измива и се нарязва на ивици, гъбите също се почистват, а сиренето се натрошава. Яйцата се разбиват в купа и към тях се прибавят спанакът, гъбите, сиренето и прясното мляко.
Всичко се разбърква и се подправя на сол и черен пипер. Сместа се пече на тиган с незалепващо покритие. Можете леко да я разбърквате или просото да я оставите да се запече, като я обърнете и от другата страна подобно на палачинка.
Коментари (0)
Коментари
Отговор на коментара написан от Премахни