1939

Здравословна закуска: Вкусно смути с пъпеш и мента РЕЦЕПТА

Смути с пъпеш и мента може да замени вашата сутрешна закуска, но като всички други рецепти за смути, смути с пъпеш и мента може да бъде сервирано и като вкусен десерт, и като освежаващо питие по всяко време на деня както и за закуска.

Необходими продукти:

пъпеш
1 чаена чаша
 
банан
1 брой
 
ябълки
1 брой
 
мента
10 листа
 

Начин на приготвяне:

Пъпешът е един от най-подходящите продукти за смути - сладък е и смути приготвени с него нямат нужда от допълнително подслаждане. Същевременно има плътна текстура и прави смути плътно. Освен това пъпешът съдържа голямо количество вода, подходящ е за замразяване и след като смели става много пухкав.

Рецептата за смути с пъпеш и мента е изключително свежа рецепта, подходяща за летните летните месеци, когато и пъпешите са в изобилие. Смути с пъпеш и мента може да бъде чудесен старт на деня, както и вкусно допълнение на списъка с рецепти за смути.

Първата стъпка от рецептата за смути с пъпеш и мента е подготовката на пъпеша и е стъпка по желание. Обелете пъпеша и го приберете във фризера за няколко часа, за да се замрази. Може и да пропуснете тази стъпка, но смути винаги става по-вкусно, когато има леко ледена текстура.

Изцеждате сока на ябълката със сокоизтисквачка. С чопър, блендер или кухненски робот смелете замразения пъпеш заедно с банана, сока от ябълка и ментата до получаване на хомогенна смес, пише supichka.com.

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай
2 коментара
dimitar

dimitar

01.09.2022 | 20:49

бърза и надеждна банкова кредитна услуга за всички Нашата офшорна банка е международна финансова институция, специализирана в международни споразумения за заеми. Ние предлагаме услуги от 5 000 евро до сума от 5 000 000 евро. Средствата са изплащаеми за период от 1 до максимум 30 години. лихвеният процент е 2,5% на година за всички ваши нужди, свържете се с нас по имейл: [email protected]

Отговори
0 0
dimitar

dimitar

01.09.2022 | 20:48

бърза и надеждна банкова кредитна услуга за всички Нашата офшорна банка е международна финансова институция, специализирана в международни споразумения за заеми. Ние предлагаме услуги от 5 000 евро до сума от 5 000 000 евро. Средствата са изплащаеми за период от 1 до максимум 30 години. лихвеният процент е 2,5% на година за всички ваши нужди, свържете се с нас по имейл: [email protected]

Отговори
0 0

Анкета

За кого ще гласувате на 2 октомври?