1553

Здравословна гранола за закуска с овесени ядки и кокосови стърготини РЕЦЕПТА

За едно добро начало на деня!

Необходими продукти:

2/3 ч.ч. овесени ядки
1/8 ч.ч. кокосови стърготини
Бадеми
Тиквени семки

Начин на приготвяне:

Овесените ядки (2/3 ч.ч.) се смесват с кокосовите стърготини (1/8 ч.ч.). Добавят се бадеми и тиквени семки и се разбъркват.

Налива се малко вода и се прибавя мазнина по избор. Продуктите се разбъркват и гранолата се пече в загрята фурна на 100 градуса. През 30 минути се разбърква, докато е готова, пише 1001recepti.com.

Анкета

Кой е най-големият проблем на българското училище?