1939

Само за 5 минути: Вкусна и здравословна лятна закуска

Днес ще ви представим една изключително лесна, вкусна и здравословна закуска, която можете да похапвате всеки ден и без никакви угризения. Освен, че ще ви държи сити за дълго време, тази закуска е съчетание от разнообразни вкусове и аромати.
 

Ето какви продукти се използват за приготвянето й:

• кисело мляко - 1 ч.ч.;

• мюсли - 3 с.л.;

• кайсии - 2 бр.;

• кафява захар - 1 ч.л.

 

Начин на приготвяне:

Най-напред ви съветваме да разбъркате киселото мляко и захарта. След това се добавя мюслито и отново се разбърква.

Следващата стъпка е сервирането на закуската в подходящи купички или чашки и поднасянето й. Най-отгоре се подреждат парченца кайсии или мюсли като украса.

Лятната закуска е изключително бърза, а вкусът й би допаднал на всеки, пише actualno.com.

Коментари

Отговор на коментара написан от Премахни

Публикувай
1 коментар
Ива

Ива

01.07.2022 | 19:31

Ако е в категорията здравословна- не става. При наличието на мюсли, кайсии- все въглехидрати, за какво е захарта? Защо не се консултирате с някой диетолог? От вашите рецепти ще хванем диабет. Може и да е хубава, но не е здравословна.

Отговори
0 0

Анкета

Каква коалиция има най-голям шанс да спечели изборите на 2 октомври?