3906

Бързо, вкусно и здравословно: Палачинки с банан и протеин, топ РЕЦЕПТА

Кой не обича палачинки? Днешното ни предложение е за любителите на сладичкото. Освен това ви предлагаме рецепта за палачинки, която е хем здравословна, хем вкусна, хем бърза.

Продукти:

2 яйца

1 доза протеин на прах (шоколадов)/овесено брашно (смлени в блендер овесени ядки)

1 банан (не е задължително)

 

Начин на приготвяне


Блендирайте съставките до получаване на хомогенна смес, а след това с помощта на лъжица изсипете малко от сместа в загрят тиган.

 Печете на слаб огън. Когато на повърхността на палачинката не се образуват малки балончета, я обърнете, пише struma.bg.

Можете да ги хапвате с ягоди, боровинки и мед. 

Анкета

Как и къде ще почивате през лятото?