Попфолк звездата Галин се обясни в любов на Емилия по случай рождения й ден

Певицата вчера навърши 41 години и колегата й в жанра не пропусна да й честити личния  празник.

Галин зарадва попфолк дивата с уникално послание в социалните мрежи. Специалното  послание гласи: "Честит рожден ден, Еми! Щастлив съм, че познавам толкова възхитителен човек и артист, като теб! Бъди здрава и продължавай да покоряваш върхове".

Благо Джизъса заряза младата си съпруга, за да гони победата в “Сървайвър”, но тя далеч не е останала вкъщи да плете чорапи и да рони сълзи за благоверния си

Вместо да скучае пред телевизора, красавицата отпътува за Турция. По време на пътуването си брюнетката реши да отговори на въпроси на нейни последователи в Инстаграм, които както обикновено бяха повече от любопитни.

На питането какво мисли за бившата на Джизъса - Златка Райкова, Поли отвърна: “Не познавам Златка лично. Красива е. Друго няма какво да кажа”.

С този отговор Полина сложи край на клюките, че двете са във война и не могат да се понасят.

Природонаучният музей организира първата работилница за хранилки за птици за тази година тази събота. Работилницата е разделена в три възрастови групи като тази за най-малките от 5 до 8 години започва в 10 часа сутринта. Всяко занимание ще продължава 2 часа. Групите за по-големите деца са в 13 и 15.30 часа.

Работилницата ще започне с интересни факти за птиците. Всяко дете ще може само да изработи своята хранилка за птици. Ще бъдат използвани само рециклирани материали.

Водещи на работилниците са природозащитникът Димитър Кунев и биолога Наталия Гълъбова. 

За участие е необходимо предварително записване на телефон: 0877696776 – Аглика Панайотова. Цената за участие е 20 лева.

Заложете на тази нестандартна, но ужасно вкусна баница с коприва за закуска!

ПРОДУКТИ:

яйца - 3 бр.

крема сирене - 60 г

коприва - 60 г

кашкавал - 50 г или сирене

бакпулвер - 1/2 ч.л.

сол - 1/2 ч.л.

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Копривата се бланшира във вряла вода. След това се измива, прецежда и нарязва.

Разделете белтъците от жълтъците. Към жълтъците прибавете крема сиренето и бакпулвера. Разбиите с бъркалка, пише "Вкусни рецепти с Валерия". Добавете копривата и кашкавала /сиренето/. Объркайте с лъжица.

Разбийте белтъците на сняг и след това ги прибавете към сместа с жълтъците. Объркайте внимателно с шпатула.

Ползвам тава с диаметър 20 см. Сложете хартия за печене, намажете с малко масло и изсипете сместа.

Пекох в еър фрайър на програма bake, 170 °C по 10 минути от двете страни.

Може да изпечете кето баничка с коприва и във фурната на 180 °C.

Едва ли има някой, който да не е чувал името на тази нашумяла певица. Освен с прекрасната си музика и хитовите си песни, през последните години в публичното пространство упорито се коментира и нейната визия. Адел успя да свали доста килограми (цели 45, ако вярваме на светските хроникьори) и няма човек, който да не се е запитал: „Как?“. В следващите редове ще надникнем в нейния режим, за да видим на какво се дължи трансформацията на Адел, пише Az-jenata.bg. Според самата нея, тя не спазва определен хранителен режим, а отслабването ѝ се дължи на усилени тренировки. Разбира се, това вероятно е така, но такава драстична промяна не би могла да бъде постигната без рестрикции в храненето. В публичното пространство се коментира, че Адел спазва диета, която е богата на сиртуини.

Какво представлява тази диета?

В основата ѝ стои намаленият прием на калории, както и храни, които са богати на сиртуин. Ако се чудите какво е това, поясняваме – това е вид белтък, който участва в регулирането на метаболизма, както и в деактивирането на гени, които могат да предизвикат наднормени килограми и свързаните с тях заболявания. Сиртуинът активира един точно определен ген (SIRT1), за който се вярва, че контролира апетита. За да свали излишните килограми, Адел не само приема по-малко калории, но и набляга на храни, които провокират производството на този „вълшебен“ протеин.

Режимът

Певицата признава, че преди да започне този хранителен режим е пиела по десет чаши чай, всяка с по две бучки захар. Вместо това, към днешна дата Адел започва денят си отново с чай, но вече без захар. Типичната ѝ закуска се състои от соево мляко с горски плодове, малко натрошени орехови ядки и малко черен шоколад. Ако е в движение, певицата стартира деня със зелено смути, което се състои от кейл, рукола, целина, лимон и чай матча.

Обяд

Обядът, който е характерен за този режим се състои от салата (магданоз, целина, ябълки, орехи, поръсена със зехтин и лимонов сок). Като допълнение към салатата, диетата предлага да се консумира табуле от елда, ягоди, авокадо, домат, фурми, магданоз, гарнирано с дресинг от лимонов сок, зехтин и щипка сол.

Вечеря

Що се касае до последното хранене, Адел предпочита гриловани или печени пилешки гърди, в комбинация със салата от кейл, лук, домати и люта чили паста.

Десерт

Вероятно следващите редове ще ви изненадат, тъй като няма да научите името на някой екзотичен десерт. Всъщност, това, което гласовитата британка си позволява е чаша червено вино (или розе). Според сиртуиновата диета това е напълно „ОК“, тъй като виното е активатор на сиртуините.

Ден за прегрешения

Макар и строго да спазва сиртуиновия хранителен режим, Адел споделя, че веднъж седмично си позволява бургери с картофки, като това замества и трите ѝ хранения за деня. В комбинация с диетата, певицата е премахнала от менюто си преработените храни, захарта, пълномаслените млечни продукти, както и много нишестени зеленчуци (картофи, сладки картофи), както и нахут, фасул, грах, царевица и др.

Тренировките

Тренировъчният режим на Адел определено не е за хора, които страдат от липса на време. Той се състои от комбинация от кардиотренировка, вдигане на тежести и разходка (или каране на колело). Като тя отделя по около 30 минути за кардио, 45-60 минути за вдигане на тежести и повече от час за постигане на заветните 10 000 крачки. Ако се питате колко пъти седмично тренира Адел – отговорът може и да не ви хареса, тъй като тя го прави всеки ден!

Циментът е поскъпнал със 70% от ноември 2021 година, алармират от Камарата на строителите в България (КСБ). Строителни компании са сигнализирали браншовата организация за безпрецедентно увеличение на стойността му с нови 24 лв. на тон от началото на март 2023 г., за което „не може да се твърди, че е вследствие на динамични пазарни процеси“. Така от ноември 2021 г. повишението в цената на цимента е 84 лева на тон, или 70%. Припомняме, че галопиращата инфлация и войната в Украйна сериозно разместиха ценовите пластове в строителния бранш. Оскъпяването на строителните материали, които се влагат в новите сгради, е почти двуцифрено. От Украйна и Русия страната ни внася 70% от арматурното желязо, санкциите и ограниченията обаче поставиха под въпрос доставките. Армировката е поскъпнала над 60%, дървеният материал - със 150%, а топлоизолацията - между 40 и 60%. Така за една година поскъпването в строителството е 27%, отчитат от Националната асоциация на строителните предприемачи.

Сигналът на строителите за цените на цимента е достигнал до министър-председателя Гълъб Донев, Комисията за защита на конкуренцията и Комисията за защита на потребителите за неоснователно завишение на цената на цимента и настоява за проверка за спекула. КСБ настоява институциите по компетентност да извършат проверки на пазарите за спекула при цените на цимента и производните му продукти, отчитайки всички външни и вътрешни фактори, оказващи влияние върху пазара у нас, както и да бъдат наложени санкции на нелоялните търговци.

„До момента строителните компании считаха цените на цимента за основателно повишени вследствие на нормални икономически процеси, свързани с високото ниво на инфлация. Това е всеобщо известен факт и необходимостта от отчитането му бе отразено и в последните изменения и допълнения на ЗОП. След последното информирано увеличение от март 2023 г. обаче, с което цените на цимента се вдигат с нови 24 лева за тон, не считаме за основателни посочените причини за повишени производствени и логистични разходи. През последните месеци се наблюдава стабилизиране на пазара и устойчивост на цените на природния газ и еленергията, които са основен разход за производството на цимент“, се казва в писмото.

Според КСБ търговската надценка на цимента е прекомерно висока и е налице нелоялна търговска практика, която оказва неблагоприятно влияние на строителните компании в изпълнението на вече сключени договори за строителство по обществени поръчки, както и натоварва допълнително държавния бюджет в условията на частична индексация и липсващи единни правила за прилагане на методиката за нея по договорите с публични възложители. Застрашава се също приносът на строителния сектор върху икономическото възстановяване на страната и се оскъпява процесът на финансиране на строително-монтажните работи.  

Ако не обичате да прекарвате отпуските на едно място, а да препускате сред красиви кътчета, това е вашият пътеводител. Да шофираш понякога е уморително, но има невероятно предимство - свободата. Може да спираш когато и където си искаш, да планираш деня както намериш за добре. А ако се сменяте с половинката, пътят зад волана става песен. Предлагаме ви 11 страхотни места за екскурзия с автомобил из Европа, като някои от тях са изкушаващо близо до България.

1. Исландският околовръстен път

Исландия е задължителна дестинация във всеки гайд за пътувания. Специално този път се простира на 1333 километра, които се минават за 12 или 13 часа - в зависимост от скоростта. Да се насладите на невероятните гледки, ще ви отнеме нещо като седмица с всичките му спирания и снимки. Повярвайте, има защо!

2. Пула до Дубровник

Ако някой ви каже, че Хърватия е скрит рай, просто спрете да го слушате. Тази страна е станала мега претъпкана през летния сезон. Ако искате да й се насладите, брилянтното време е есен или пролет. Този маршрут се вие край морето в продължение на 709 километра, като отлични спирки са Риека, Задар, Сплит или където си пожелаете. Предпочитана отбивка е до Плитвичките езера. Ентусиастите удължават удоволствието с шофиране до Босна и Херцеговина, за да видят Мостар, водопада Кравице или Благай.

3. Трансфагарашан, Румъния

Ако предпочитате, казвайте му DN7C, защото името ще изкълчи езика ви. Това е изумителен планински път, който пресича Карпатите в нашата съседка. Всеки сантиметър от тези 150 километра предлага спиращи дъха гледки. Максималната скорост е 40 км/ч., но това улеснява насладата от заобикалящата природа. Езерото Бъля е почти в най-високата точка, като пленява с красотата си.

4. Атлантически път, Норвегия

Не всеки път изисква няколкодневни маратони. Понякога броени часове стигат за великолепни пътувания с кола, като пикникът е задължителен. Този път представлява едва 8,3 километра по западното крайбрежие на Норвегия. Качеството е за сметка на количеството. Наричат го най-красивия път в света за шофиране. Няма да спорим!  

5. Талин-Тирана

Някак си, незнайно защо, Източна Европа остава престъпно подценена. Туристическите гайдове не казват и половината, затова най-добре палете колата и препускайте от север до юг и от изток до най-западната част на бившия соцлагер. Избираме маршрут от Балтийско море до албанската столица, който предлага цяла китка от прекрасни култури и красота на всяка крачка. Пътят отнема 34 часа, или почти 3000 километра без спиране, но няма нужда да се правите на киборг. Полша, Чехия и останалите страни предлагат толкова много за гледане.

6. Аутобанът, Германия

Ако сте ровили за пътувания с автомобил из Eвропа, вероятно сте попадали на Аутобана, уникалната система магистрали на Германия. Да бъдещ част от този гигантски поток стомана, привлича като магнит. И внимавайте, всъщност не навсякъде може да летите с колкото си поискате. Съветваме ви да стартирате от Кьолн, да минете покрай Бремен, после Хамбург, преди да завиете към финала в Берлин. 500 километра на истински адреналин зад волана.

7. Епир, Гърция

Да шофираш из планините на Загори изглежда като сън, нали? Серпентините не са най-лесните за преминаване, но си заслужава. Пълно е с езера, манастири, изумителни селца и животни. Има няколко възможни маршрута. Всъщност, навремето българите масово пътуваха към Янина (столицата на Епир)  по тесните планински пътища, така че някои шофьори ги знаят добре. Отдавна обаче е построена магистралата от Солун към Игуменица, по която масовият турист лети за лятната почивка на Корфу или Лефкада. Но на път за морето винаги може да отделите ден, гарантирам, струва си.

8. Северните езера на Италия

Окей, сега влизаме в света на мечтите. Магнетичните езера на Северна Италия са покрити със световна слава от далечни времена. Но колко от туристите са пробвали необичаен тур, в който да обиколят максимален брой от тях. 

Ако не ви се бъхти с личната кола от България, може да стартирате с чартър до Милано и оттам да вземете автомобил под наем. Лаго Маджоре, Комо, Гарда и останалите. Поемете максималната наслада, позволена на човешко същество. Картините ще ви останат за цял живот.

9. Единбург-Лондон

Мнозина не признават друга идея за прекосяването на цяла Великобритания извън тази от John o’Groats  до Land’s End. Но крайните северни пътища на Шотландия не са най-достъпното място на света. Затова ви препоръчваме маршрута между двете столици - Единбург и Лондон, като изберете пътя през прочутите езера (б.а. - Lake district).

Той е само 647 километра, минава през куп интересни места и големи градове. Сигурното е и друго - ще ви духа вятър, ама много вятър.

10. Виена-Белград

Европа не може да се мери с други континенти по величествени реки, но Дунав е най-доброто, което предлага. Втората най-дълга река на континента, тя пресича 4 столици - Белград, Будапеща, Братислава и Виена. Защо не се качите на колата и не минете през всичките, като спирате за по една вечер? Ако сте още по-смели, направо карайте от началото до края на прочутата река, тъкмо ще се насладите и на българския бряг, плюс някоя хубава ракия между Видин и Силистра. 

11. Ароза-Цермат

Да си кажем честничко, то лоши маршрути в Швейцария няма. Много красива страна, може би най-живописната в Европа. Но няма да спорим дали е номер 1, при всички случаи си заслужава обиколките с кола или влак. Автомобилът дава повече избор, макар че Алпите не са най-лесното място за шофиране. Препоръчваме ви този маршрут от Северна Ароза до отстоящия 328 километра на юг Цермат. И помнете - последният прочут алпийски център е зона, забранена за автомобили.  Просто ще оставите колата на близкия паркинг.

Най-предпочитаните от дамите песни за из път

Какво е шофирането, ако от колоните не звучи приятна музика за фон. Ето класацията на песните, които са най-предпочитани от дамите при път.

1. Синди Лоупър - Girls Just Wanna Have Fun

2. Шаная Туейн -  Man, I Feel Like A Woman

3. Бритни Спиърс - Oops!I Did It Again

4. Майли Сайръс - Party in the USA

5. Кристина Агилера - Genie In A Bottle

6. Destiny’s Child -  Survivor

7. TLC - No Scrub

8. Наташа Бедингфийлд -Unwritten

9. Бионсе - Love On Top

10. Ванеса Карлтън - Thousand Miles

Всяка домакиня трябва да прави една баница, с която да скрива шапката на всички, затова ни се доверете и веднага изпробвайте тази специална рецепта!

Необхидими продукти:

500 гр кори за баница

130 мл зехтин /олио/

150 мл вода

За плънката:

4 яйца

3-4 с.л. кисело мляко

1/2 ч.л. сода бикарбонат

2 с.л. брашно

350 гр сирене

Заливка:

200 мл прясно мляко

Приготвяне:

В купа разбийте яйцата. Добавете содата за хляб, брашното и натрошеното сирене към разбитото кисело мляко. Разбъркайте добре. В отделна купа смесете зехтина и водата. Намазнете тава за печене добре, пише  actualno.com. Поставете две набрашнени кори на дъното и напръскайте с вода. Поставете още две кори и ги намажете обилно с масло.

Изсипете 1/3 от плънката и я разпределете равномерно. Разпределете останалите кори (в моя случай 14 кори от пакета) и плънката, както е описано. Завършете с кора. Залейте с останалата мазнина. Нарежете на квадрати с помощта на остър нож, като за финал залеете с прясно мляко.

Повдигнете леко краищата на баницата, за да може пълнежът да достигне дъното, като трябва да се пече в дълбока тава, тъй като ще се надигне. Важно е да се контролира температурата на фурната. Ако долната част на фурната е силна, можете да поставите тава с вода на нея.

Ако горната фурна е по-силна, поставете алуминиево фолио. Тествайте печеното, като промушите с дървено шишче или клечка за зъби и ако не залепне, значи е готово. С помощта на кърпа обърнете изпечената баница в купа и я оставете за 10 минути. Баницата е много сочна и има чудесен вкус, както топла, така и студена.

Английската футболна легенда Пол Гаскойн се включи в дарителката кампания по издигането на паметник на иконата на Левски Георги Аспарухов. Това съобщи фенската общност на "сините" в Лондон - "Levski Family".

"Живеещи във Великобритания привърженици на Левски прекараха уикенд в компанията на една от най-големите и колоритни фигури в историята не само на английския, но и на световния футбол - Пол Гаскойн. От дума на дума те разказват на Газа за Асоциация Levski Family и дарителската кампания по издигането на паметника на най-великия български футболист за всички времена - Георги Аспарухов.

Впечатлен, Гаскойн решава да се включи. Речено - сторено! От лицензирания от FA продавач на официални ретро фланелки е закупена реплика на фланелката от световното първенство през 1990 г., с която Газа и компания стават четвърти в света 4 години преди на това място да се озове и нашия национален отбор. Газа я разписва и предоставя специално за нашата инициатива за поставянето на монумента на Гунди в РЕДУТА.

И така, благодарение на нашите момчета в Лондон, имаме удоволствието да ви предложим артикул, подписан лично от ръката на един футболен гений!

Размерът е L, а началната цена на фланелката е 150 лв

Край на търга - 25.03 в 24.00 часа", съобщават от "Levski Family" в страницата си във Фейсбук.

Един ден в телевизионното приключение „Survivor“ се равнява на месец в предвидимата реалност. Седмицата в екстремното риалити по bTV започна с драматичен разрив между участниците, продължи с изстрадани победи и горчиви поражения, и завърши с искрени сълзи заради загубата на поредния силен играч.     

От предаването си тръгна Елина Панайотова, която беше номинирана по-често от всеки, но нито за миг не се предаде. Силната й прощална реч разплака дори онези, с които не беше близка в предаването. „Колкото и да ме номинираха, каквото и да казваха за мен, аз успях да се събера, да се върна и да намеря сила да обичам себе си. Моето послание към всички хора е да се видят отстрани, да се усетят отвътре, да си простят, да се изправят и да продължат да се борят“, каза тя на раздяла с приключението.

Елина, която е акаунт мениджър, оцелея повече от месец в Доминикана и се представи отлично в тежките изпитания, но падна в дуел срещу певеца Кирил Хаджиев-Тино. Двамата премериха сили в игра за баланс и самоконтрол, но изпълнителят се оказа по-концентриран. След като победи конкурентката си, той се просълзи и обясни, че Елина му напомня на неговата по-малка сестра. 

Дуелистите първоначално бяха част от племето „Войни“. При поредния обрат в играта обаче дизайнерът Едис Пала ги изпрати в отбор „Известни“ заедно с гемолога Светослав Славчев и инфлуенсъра Мария Обрейкова. Футболистът Благой Георгиев пък прогони от тима на популярните личности във вражеския отбор актрисата Снежана Макавеева, ресторантьорката Божана Кацарова, влогъра Стефан Попов - Чефо и финансовия представител Данаил Стоянов. След тези маневри „Известни“ станаха „Червени“, а „Войни“ – „Сини“. Конфликтите не закъсняха. 

Снежана се почувства предадена от Благой. Обвини го, че гради „чалга“ коалиция, че се обгражда с марионетки и ги посочи поименно - певицата Татяна, атлета Иван Булкин и ММА боеца Георги Валентинов. Както актрисата, така и ресторантьорката Божана бързо се адаптираха в новото племе „Сини“ и повярваха, че са негови лидери. Зад гърба им обаче футболистът Цветелин Ставрев и дизайнерът Едис се споразумяха само привидно да им се подчинят. Чефо също реши да застане в опозиция на Божана, която смята за опасен играч. 

Силните страсти не подминаха и отбор „Червени“. Шампионката по кану Станилия Стаменова се възмути, че Благой пази от изгонване Татяна, а инфлуенсърката Мария описа певицата като „детегледачка на големи момчета“ заради стремежа й да се грижи за битовия комфорт мъжете в тима. „Според мен, „Survivor“ е огледало на реалния живот. И тук сме изправени пред избор дали да продължим напред с хора, които правят живота по-богат и по-интересен или с хора, които ни дават повече спокойствие“, обобщи ситуацията при червените Тино. 

Водещият Ваня Джаферович допълни палитрата от емоции като обяви, че Скритият идол за имунитет влиза в играта и че ще остане в нея до сливането на двете племена. Който го открие в лагера си, ще може да се спаси от номинация или да го даде на друг участник. „Ще имате право да използвате идола след като всички от племето ви са гласували, но преди да прочета гласовете“, обясни правилата той.   

Около 200 българи имат имоти в Дубай по неофициална информация. 23-ма вече са проверени.

Това заяви изпълнителният директор на Националната агенция по приходите (НАП) Борис Михайлов в предаването "Денят започва" по БНТ. 

Според него българският данъкоплатец е станал по-лоялен и коректен. 

"Към 17 март са събрани 6 млрд. и 400 млн. лв. от приходи. ДДС-то е събрано в рамките на 211 млн. лв . повече от същия период на миналата година. Българският данъкоплатец е станал доста по-лоялен  и коректен", допълни Михайлов.

 
"За 2022 г. приходите на агенция "Митници" бяха рекордни, близо 13 млрд. и 400 млн. лв., което дава над 42% принос в държавния бюджет. За първото тримесичие на 2023 г., приходите са с 500 млн. лв. повече от същия период за миналата година", коментира директорът на агенция "Митници" Павел Геренски. 

 Павел Геренски
 

"Чадъри може да е имало някога, но сега няма. За първи път "Лукойл" внесе корпоративен данък от 2007 г. Ако е имало чадър, то не е по наше време", заяви шефът на НАП. 

"По отношение с борбата с корупция в администрацията, политиката на агенция "Митници" е нулева толерантност и пълна откритост. Митническата администрация започва да работи все по-добре", увери Павел Геренски. 

 
"Капитан Андреево е нарицателно за митнически пункт. За миналата година там са обработени почти 1 млн. превозни средства. Благодарение на мерките, предприети там, работата на колегите се подобри. Там бяха разкрити редица канали за трафик на тютюневи изделия", каза още той. 

"Митницата в София е с най-висок обем на събираемост", заяви Геренски. 

"23-ма българи с имоти в Дубай са проверени. Има четири ревизии, по едната от тях още чакаме информация. Засега са установени около 100 хил. лв., които трябва да се съберат", разкри Борис Михайлов. 

"Скоро ще имаме пълния списък на българите, които имат имоти в Дубай. Някъде около 200 души са по неофициална информация", каза още той. 

"Стартовата заплата на митническите служители наистина е ниска. Това създава проблем за администрацията. При по-високите длъжности заплатите се изравняват. Тоест след натрупване на стаж, служителите получават по-добри заплати", коментира Павел Геренски. 

"Относно сивия сектор, администрацията работи по улесняване на бизнеса и повишаване на активността на осъществявания контрол", каза още той. 

"В НАП корупция е имало. Винаги е имало и ще има и в бъдеще. Въпросът е да я намалим доколкото може", категоричен бе Борис Михайлов. 

"Искаме да направим нова дирекция за криптовалутите. Крайно време е да я направим. Регулациите в Европа се очакват чак през 2026 г., но ние трябва да ги изпреварим", обяви още той.

Ако ви предстои преместване в нов дом, закупуване на ново жилище или ремонт на старото, то непременно трябва да помислите и за интериора на стаите - в какви цветове да боядисате, каква комбинация от мебели ще бъде подходяща и разбира се, как да ги разположите. 
В статията сме подбрали няколко ценни съвета от Aiko XXXL, които със сигурност ще ви бъдат от полза, когато дойде момента за обзавеждане с мебели на дома - от антрето до банята. 

Обзавеждане на хол или всекидневна 

Холът или всекидневната, са едни от най-важните стаи в дома. В тях посрещате гости и прекарвате време със семейството. За да бъде уютно, е добре да се заложи на голям и мек диван, който да е удобен и да събира цялото семейство. Диванът е една от най-важните мебели, затова заложете на комфорт с елегантен дизайн. 
Ще бъде добре и ако изберете голяма маса, ако не разполагате с отделна трапезария. Така ще можете спокойно да посрещате гости и да имате достатъчно място да подредите красиво трапезата. 
Също така, можете да помислите и за завесите, комбинация от два вида, определено би придала изтънченост и стил на дома ви. 

Помислете за кухнята – заедно или отделно 

От Aiko XXXL съветват да помислите предварително къде ще разположите кухнята – дали ще бъде заедно с всекидневната, или отделно. Ако имате място, по-добре да направите отделна кухня, защото ще бъде много по-удобно и комфортно, когато готвите. 
Освен това ще можете да я направите по-голяма и функционална с повече малки и големи шкафове, така че да имате необходимото пространство за посудата. Можете да добавите и мека мебел за повече комфорт. 

Направете уютна спалня 

Спалнята трябва да бъде уютна и максимално изчистена. Най-важното е да закупите удобни и подходящи матрак и възглавници, за да си осигурите спокоен и качествен сън. Останалите мебели подберете спрямо интериора, който искате да постигнете. Като съвет можем да ви кажем, да заложите на изчистени и елегантни цветове и да не претрупвате стаята, за да носи спокойствие, докато сте в нея. Ако имате малка спалня, изберете комбинирани мебели, за да спестите място. Добър съвет е да разгледате Фън Шуй методите за подреждане, защото, според статистиката, оказват влияние на релаксацията. 

Погрижете се за детската стая

Специалистите от Aiko XXXL споделят, че детската стая изисква особено внимание. Трябва да бъде функционална и така подредена, че ако се наложи лесно да направите разместване на мебелите или преобзавеждане. Това зависи и от възрастта на детето. Когато е новородено, е добре да бъдат разположени близо едно до друго, за да не затрудняват родителите в ежедневните грижи. Добре е да поставите креватчето и повивалника едни до други освен ако не сте се спрели на 2 в 1 опции. Може да избере скрин и гардероб, които ако пространството позволява, да поставите в близост. 

Не забравяйте банята

Банята също е много важна част от дома. Ако разполагате с достатъчно пространство в това помещение, е добре да помислите за душ кабина. Чрез нея няма да мокрите цялата баня, когато се къпете, а и създава усещане за комфорт.
Обзавеждането на дома определено е много вълнуващ момент от живота на всеки човек. От Aiko XXXL съветват да разгледате онлайн каталози, където да изберете различни мебели. Онлайн може да намерите различни промоции, от които да се възползвате.

Според статистиката от 5 до 60% от хората в света страдат от различни нива на лош дъх. Дори ако се грижите за устата си всеки ден и не ядете много чесън, понякога лошият дъх може да бъде много подъл и дори да съсипе и най-романтичната среща. Какво може да направите, ако това имате извънредна ситуация, а не ви се намира дъвка подръка?

Той се появява благодарение на бактериите, които се размножават като резултат на лошите ни навици, пише mila.bg. Ако имате този проблем, трябва да помислите за по-добра хигиена на устата и езика и, разбира се, за по-добри хранителни навици.

Ето някои от най-честите причинители на лошия дъх:

1. Хранене на богати на сяра храни

2. Пушене и алкохол

3. Микроорганизми в устата

4. Болест на венците

5. Стрес и тревожност

6. Перорални инфекции

7. Гниене на зъбите

Ако трябва да се отървете от лошия дъх веднага, а нямате четка за зъби или дъвка в момента, има някои ефективни начини за намаляване на миризмата.

1. Пийте вода

Бактериите в устата отделят мръсен газ, а слюнката спъва това. Колкото по-хидратирани сте, толкова по-малко ще ви тормози лошият дъх. Така че, ако ви е пресъхнала устата, изпийте чаша вода.

2. Дъвчете мента, магданоз или босилек

Ако сте на парти, просто сдъвчете няколко листа мента, магданоз или босилек. Определено няма да ви изчистят зъбите, но ще ви спестят неудобството от лошия дъх със силен аромат. Това е доста ефективен, но за жалост краткотраен метод.

3. Яжте ябълка

Винаги излизайте с ябълка от вкъщи. Този плод съдържа окислени полифеноли, които помагат да се неутрализира лошата миризма в устата. Освен това почистват зъбите.

4. Изсмучете един лимон

Лимоните не са просто здравословни, но са и полезни срещу лош дъх, защото убиват бактериите, които може да предизвикат нежелана миризма. Изсмучете парче лимон или го изцедете в чаша вода. Този способ е много ефективен, след като ядете чесън или лук.

Разположен между Суматра и Източен Тимор, индонезийският остров Бали е известен със своята буйна природа, но не само. Разнообразието му се допълва от руини на будистки храмове и коралови рифове, ферми за кафе и лимонено-зелени оризови тераси, които образуват сложни шарки в релефа. Въпреки че са наследници на кралска династия, установена на острова още през V век, днес много балийци разчитат на туризма за препитанието си. Те работят усилено, за да поддържат баланса на крехката екосистема, както и да запазят балийските културни икони и идентичности.

За това магично място ни разказва пътешественикът Светлин Иванов - Лаубер, който преди седмици се завърна от едно голямо пътуване, включващо остров Бали. Ето какво преживяване му носи поредната среща с тайнствения остров.

„Остров Бали. Митичният! Тайнството, намиращо са на над 11 000 км разстояние. Територия с красиви ритуали и танци, на легенди и традиции, на непознати аромати и искрящи цветове. Оставям очите си да се отправят към изящните контури на храмовете и дворците. И мисля, как тук красотата е не само спасително усещане за безопасност, но и оръжие. Смисъл. Цел. Път. И живот. Всеки детайл, всеки нюанс, всеки жест и усмивка го доказват. Така започва своя вълнуващ разказ пътешественикът Светлин Иванов - Лаубер. И продължава: „Взирам се в лотосите. Фееричното благородство, с което плуват, леко потръпващи под крилете на пеперуди и отминаващи мигове в трептящите водни окръжности. Съзерцавам контура и наситеността на цвета им. Те са свещени тук. Факли на красотата. А водата наоколо им е тъмна, непрогледна, от сенки направена. И сякаш от розовите силуети до мен достига шепотът на спомен. Разказвам ти го. 

„Ще се върнеш на този остров. Ще дойдеш отново - но с душа, пълна със слънце. Ще си с усмивка като слънце. Ще си с дрехи като слънце. Аз ще съм си отишъл от света, както лотосов цвят затваря за последно цвета си, но ти ще си спомниш думите на стария Кетут."... Така ми каза той в края на срещата ни преди 12 години. Тук, на остров Бали.

Кетур Лиар - той беше може би най-прочутият шаман на планетата

Защо ли? Не друг, а самата писателка Елизабет Гилбърт го увековечи в счупилата всички рекорди по продажби "Яж, моли се и обичай". Помня приятната си изненада, когато тогава, при първия ми престой тук, научих, че Кетут Лиар наистина съществува, че е жив и здрав, макар и на преклонна възраст. И най-важното - че може да бъде посетен! 

Помня онзи следобед, когато преди 12 години пристъпих дома му. Високо, над оризовите полета по хълмовете над Убуд. Енергията, атмосферата в двора на изящната къща, малкото езерце с разцъфтели лотоси, птиците, пеещи с цялата хармония на природата и мига. Помня.

Първото, което забелязах от самия шаман Кетут Лиар, бе усмивката му - сияеща, щедра. Някак с озареността на свят човек. Само секунди по-късно усмивката му угасна и той загрижено ме заговори на НЕперфектен, но цветен и богат в своята образност английски език: 

„Съжалявам за Вашата загуба", промълви той. Аз загубих ума и дума. Загуба ли? Нима съм изгубил някого или нещо, а все още не зная?, запитах в отговор слисано. А той озадачено сбръчка набразденото си чело: „Но Вие със сигурност знаете, щом сте облечен в пълен траур!".

В този миг осъзнах, че съм създал у него това погрешно впечатление, защото целият съм в бяло. Моят най-любим и до днес цвят. Но също така и погребалният, траурен цвят в далекоизточните религии и традиции. С облекчение въздъхнах и му обясних. 

По лицето му отново изгря усмивката и мълчаливо отвърза малкия си жълт копринен пояс, чевръсто го привърза около талията ми, а после ме покани да приседнем край езерцето с лотосите. Останах с него почти 3 часа. Обещах си никога и на никого да НЕ разкажа за

прекрасните неща, които той ми каза в тези часове,

взирайки се в дланта ми, в очите ми, в сянката ми, плуваща между цветовете в езерцето. Няма да разкажа за предсказанията му и сега. 

Но, знаеш ли, най-важните от тях се сбъднаха! Скептикът в мен веднага иска да напиша, ЧЕ АЗ СЪМ ТОЗИ, който сбъдна думите на Кетут. Сянката на недоверието ми шепне, че той, шаманът, може би бе просто един изключително благ, фин и добродушен човек, притежаващ способността да накара отсрещния да повярва в хубавото - у себе си и в идните дни. 

А нима това е малко? Да победиш страховете в някого, да го „ПРОГРАМИРАШ" да живее със знанието, че трудности, мрак и бури са само временни препятствия по пътя към щастието. Моята собствена сянка отдавна би се удавила (може би повличайки мен самия) в тъмните води на несигурността, на раните от минали дни, в страховете и съмненията ми. По пътя ми към „ДНЕС". Но, кълна се, хиляди пъти в тези 12 години си спомнях за промълвеното от Кетут (пожеланията му? предсказанията му? неговата благословия?) и мигновено тихо се появяваше филигранна, почти невидима искрица светлина.

Ето ме 12 години по-късно. Отново тук. На този остров, създаден от красота и цветя. От храмове, традиции и дворци. От палми и лято. Да, този път, в този месец престой, всички мои дрехи са жълти и пълнят със слънцето си до преливане дори собствените ми сетива. Кетут Лиар си е отишъл от света преди 4 години. Тихо, в съня си, с кротка усмивка. Така ми разказаха хората тук. Никой не е сигурен на колко години е починал. Някъде между 80 и 100. А може би пък през погледа на Вечността

е бил жив само с трайността на един лотосов цвят. 

Нощта меко се спуска като воал над лотосите, всички тишини изпълзяват от венчелистчетата им. А аз говоря наум с шамана, който някога ми подари 3 часа от времето си: „Да, върнах се. С дрехи от слънце. Понякога то, слънцето, проблясва и в усмивката ми. И обичам, търся, създавам миговете, в които то е озарило цялото ми сърце. Но, Кетут, сенките не са си отишли, а и върху лотосите се стичат сякаш сълзи, а не капки роса. Ще се върна тук отново и няма да чакам 12 години! И следващия път слънцето ще е незалязващо в моята усмивка. А дотогава нека сянката ми все така плува между лотосите и не потъва.“ Така Светлин завършва своята история от приказния остров Бали.

Архитектурата се развива бавно последна е засегната от големите културни и политически процеси. Обикновено минават години, докато индустрията разработи своите нови технологии и материали. Или докато експертите открият по-иновативни подходи при използването на традиционните материали. 

Бъдещето на модерната архитектура се фокусира върху устойчивостта и пространството - въпросът, който вълнува архитектите, е как да се строят по-ефективно сградите, така че да бъдат по-устойчиви и да осигурят повече квадратни метри за обитателите си. 

Кои са най-вълнуващите архитектурни тенденции в 2023-та? Как ще дефинират те настоящата година и ще променят ли начина, по който всички ние живеем?  Ето и водещите концепции в архитектурата за 2023 година. 

Ревитализация в действие  

Една от неприятните последици от пандемията бе, че тя доведе до затваряне на части от индустриалните и офисни сгради или дори до окончателното им закриване. Това провокира тенденцията за адаптиране и промяна на предназначението на съществуващата архитектура.

Тенденциите за ревитализацията на сградния фонд се запазва и през настоящата 2023-та. Така много разрушени или неизползвани сгради се върнаха към нов живот. Старите структури се адаптират спрямо нови функции и стават част от грижата за въздействието на строителството върху околната среда.

Един от блестящите примери за това в Пловдив е Point Avenue - сградата, която замени емблематичния склад на цигарения магнат Магърдич Томасян на бул. "Руски" и ул. „Велико Търново“. Бившият Стоматологичен факултет се ревитализира по проект на арх. Иван Бобев и впечатлява със своя иконичен дизайн. Високите тавани и актуалният за последните години индустриален стил позволяват реализирането на първите по рода си лофт жилища в града.

Добър пример за ревитализация е и Флавия бизнес парк, която замени легендата от соца

Да рециклираме: всичко от строителните конструкции до материалите

Влагането на рециклирани материали става все по-актуална тенденция в контекста на съвременното строителство. 

Преди време холандци, работещи в областта на архитектурата и строителните иновации, разработват първите по рода си изцяло рециклирани пластмасови облицовъчни плочи. Първата сграда, в която те са вложени, дори е факт. Те разработват Pretty Plastic - системата, базирана на преработката на стари PVC прозоречни и улучни профили. 

И така, вместо да се разрушават и изграждат нови инсталации, се наблюдава движението за повторно използване или адаптиране на съществуващи структури за по-нататъшна употреба. Повторното използване има още едно предимство -то може да помогне за запазване на специфичния характер и наследството от миналото на дадено място.

Новите мобилни къщи - преместваеми и компактни

Мобилни домове във вид на хотелска стая

Мобилните къщи отдавна са на мода. Експерти посочват, че подновеният интерес към елегантните сглобяеми конструкции е стимулиран от нарастващите разходи за наеми и ипотеки, с които се сблъскват съвременните хора. Освен това пандемията, свързана с Ковид-19, върна мечтите на много хора за номадски начин на живот.

И така - модулните къщи са една обещаващи архитектурна тенденция. В тези домове 70-90% от компонентите се сглобяват при производителя и след това се пренасят към строителната площадка. Сглобяемите конструкции имат множество предимства - тези проекти са по-икономични и позволяват на архитектите да обърнат повече внимание на модулността и изкуството на детайла в сглобките. 

Най-новото е, че архитекти създадоха преносими конструкции като Moliving. Благодарение на тези подвижни „капсули“, мобилните домове придобиват вид на луксозна хотелска стая, проектирана с отделни зони за живеене, спане и работа. Това е първата концепция за номадски хотел в света, сглобяемите капсули могат да се местят с лекота - идеални за всеки, който мечтае да отвори Airbnb.

Построен през 1977 г., Младежкият дом е пример за „брутализъм“ - архитектурния стил, в   който основен акцент са видими бетонни елементи

Ярки монументални обеми от… бетон

Напук на всички нови екотенденции,  на дневен ред идват сградите в стил "брутализъм".

Те са скъпи за поддръжка, но тъй като не могат лесно да бъдат преустроени или променени, всъщност са склонни да останат такива, каквито ги е замислил архитектът. Може би движението се завръща именно защото постоянството е особено привлекателно в нашия хаотичен свят. Брутализмът се появява през 50-те години на миналия век. Този стил в архитектурата се концентрира ​- във формите си - върху суровите материали като бетон. Днес голяма част от тези сгради създават впечатляващи композиции със светлина и сенки, които добавят елемент на игривост към иначе масивния им и монолитен вид.

Тази сграда във формата на стъклен куб в Лондон е изградена от екоматериали

Материали, съобразени с природата

Новите екологични материали в строителството са конопеният бетон, глината и коркът. Днес те навлизат масово в строителството.  С тях архитектите се връщат към природата, като имат предвид техните неоспорими екологични ползи, и високите стандарти, на които отговарят.

Този тип материали носят обещаваща възвръщаемост. Конопът има свойството да улавя големи количества CO2 и в сравнение с дърветата расте по-бързо на по-малко пространство. По този начин се постига увеличаване на топлинния капацитет и намаляване на екологичния отпечатък на сградите. Коркът, възобновяем и биоразградим материал, който отдавна се използва в интериора, сега излиза навън под формата на устойчива облицовка. Корковите панели се ценят заради това, че са устойчиви на атмосферни влияния и изолират чудесно сградите, с което повишават топлинния им капацитет. С подобна идея са и къщите, изработени от глина и пръст - концепцията се ражда от желанието да се създаде солиден, лесно възпроизвеждан прототип за устойчиво жилищно строителство. Бамбукът и водораслите, които също са на растителна основа, са доказателство, че архитектурата може да размие границите между природата и строителните конструкции. 

Уникална изложба с наши шевици, които идват по един странен път от Швейцария, ще бъде открита утре в 11 часа в изложбената зала на читалище „Алеко Константинов”.

Ще бъдат показани две детски рокли, две блузи, две блузи за дами и още няколко интересни бродирани дрехи от първата половина на 20-ти век

Историята на колекцията е доста любопитна. На нея попада пловдивчанката Галина Ангелова Майер, която живее в алпийската страна. По време на коледните празници се запознава с възрастна дама, която й подарява кашон с оригинални български шевици.

Историята за събирането им разказва Мария Ангелова, която е майсторка от Колектива за шевици „Росица Чуканова -1968 г.“ 

Редките бродирани български дрехи произхождат от швейцарското семейство Шенеберг, в което двамата сина още преди войната идват да работят в България. Единият работил във фабрика за хартия, а другият във водноелектрическа станция. След тях дошла и майка им. 

След време двамата швейцарци се оженили за швейцарки и ги довели тук. По време на войната нуждата принудила много българки да продават дрехите си с шевици на пазара в София.

Тогава имало и призив богатите хора да ходят и да купуват тези български занаятчийски произведения. 

Швейцарската дама натрупала огромна колекция и когато след 9 септември 1944 семейството й се върнало в родината тя запазила основната част за себе си, а останалите неща разпределила като остатъци и раздала на роднини.

Единият от двамата братя, които работили в България още е жив и е в старчески дом.

На откриването на изложбата ще бъде представена и книгата „Извезани следи”, която е създадена от жените в колектива.

Тя е посветена на 55 години от основаването му, 95 години от създателя му Янка Арсова и 140-години от рождението на самата Росица Чуканова. Тя се води най-известната българска майсторка на народни шевици.

В миналото те са правени върху домашно платно и са много ситни.

Гости на събитието ще са проф. д-р Жоржета Назърска и доц. д-р Нина Дебрюне от Библиотекарския университет. Поканена е д-р Маргарет  Поппетрова от Отдел „ Използване на архивни фондове“ и Милена Милчева от „Централен държавен архив”. 

Руският милиардер Сергей Галицки е плучил предложение да влезе в управлението на Ботев (Пловдив), пишат колегите от Sportal. 

Босът на Краснодар, чието състояние е оценено на 3,5 милиарда долара, е бил поканен от Антон Зингаревич да инвестира и в проекта "Ботев Пловдив", като по тази причина се очаква Той да да бъде във ВИП ложата на “Колежа” за първия двубой на “канарчетата” след подновяването на шампионата срещу Левски.

Сергей Галицки е роден на 14 август 1967 г. в село Лазаревское, Краснодарска територия. Истинското име е Арутюнян. За своя етнически произход Галицки каза: „Аз съм 75 процента етнически руснак и 25 процента арменец. Тъй като съм израснал в руска среда, тогава, за съжаление, не знам арменски език, но се гордея с арменските си корени. Милиардерът започва бизнеса си с търговска верига "Магнит", основана в Кубан и постигнала обороти от 1.6 милиара долара през 2015 година. 

Галицки притежава първодивизионния руски клуб Краснодар, с който “жълто-черните” имат близки отношения. Припомняме, че през миналото лято трима от футболистите на пловдивчани бяха продадени на руския тим - Олакунле Олусегун, Джонатан Окоронкво и Ифеани Ндука. Те прекараха една година под наем при “биковете”, а след това бяха и окончателно продадени.

Точно Сергей Галицки е човекът, който ще оцени подобаващо новото бижу, на което ще играе мачовете си Ботев - стадион "Христо Ботев".  

Новият стадион на Краснодар не е най-скъпият проект. Да, и капацитетът му не е най-голям, дори в сравнение с подобни съоръжения в Русия. Но фактът, че от 2017 г. е най-модерният, е без съмнение. Външните стени на съвременния колос са облицовани с травертин - същия камък, който е бил използван при изграждането на Римския Колизеум в миналото. 

Много иновации правят този стадион един от най-напредналите на планетата. Този факт беше признат от журито на конкурса „Най-добрият световен стадион 2016“, който постави Краснодар спортно съоръжение на трето място в списъка на участниците.

Стадионът има огромен екран, който показва не само резултата, но и най-добрите моменти от мачовете. Трибуните са оборудвани с инфрачервено отопление, модерен покрив предпазва аудиторията от прегряване и валежи. Обкръжението на стадиона впечатлява с парк, чиято площ е 17 хектара, но най-вече комплексната стойност е зашеметяваща - 20 млрд. рубли (472 милиона лева).

По-малко от месец преди Великден някои търговци ударно вдигнаха цената на българското агнешко месо. В търговска верига „Лекси“ килограм охладен агнешки бут струва 31 лв. По последни данни на Министерство на земеделието едровите цени на агнешкото в Пловдив са следните: за цяло агне – 21,20 лв./кг, за бут-22,25 лв./кг, а за плешка - 21,75 лв./кг. В специализирани месарски магазини цяло агне се предлага на дребно за 21,85 лв./кг, плешката струва 21,45 лв./кг, а бутът струва 22,85 лв./кг. В сравнение с миналата година цените на агнешкото са завишени между 5 и 10 лв.

В някои големи търговски обекти се предлага и вносно замразено агнешко. За момента няма внос от Нова Зеландия както предни години, но пък има от Испания и Гърция.

Цената на замразени агнешки гърди от Иберийския полуостров е 19,99 лв./кг, а опаковка от почти 2 кг излиза 35 лв. Гръцки са замразените агнешки глави, които са с цена 4,50 лв./кг.

По-голяма търговия с агнета се върти в интернет. Цената на живото тегло варира от 10 до 12 лв./кг, а животните, които се предлагат, тежат между 15 и 30 кг. Като се махне кожа, дреболии и др., които са около 7 кг, остава рандеман с приблизителна цена 20 лв./кг, така че е по-изгодно да се купи месо на място от фермата, отколкото в магазина.

Когато хората колонизират Луната и Марс, те ще живеят в домове, отгледани от гъби. Тази екстравагантна идея разработва американската архитектурна фирма „Red House“, която работи с НАСА и Центъра за битове и атоми на Масачузетския технологичен институт (MIT). 

Новите биодомове в Космоса са направени от живи организми. При тестовете, които се провеждат на Земята, като строителен материал се използват гъби. Учените смесват отпадъчната биомаса от прословутия „нападателски храст“ на Намибия - инвазивен вид, който източва подпочвените води, карайки плодородните райони да се превърнат в пустини - с мицел, чиято структура е подземна мрежа от свързващи влакна. Целта е да се създаде храна и в този случай - устойчив строителен материал, който според изследвания е по-здрав от бетона.

"Мицелът има уникални свойства, които действат като лепило за свързване на строителни отпадъци и растения“, коментира Кристофър Маурер, основател и главен архитект на „Red House“, пред Euronews Next. Свързаната с гъбички биомаса е не само забележителна със способността си да напусне Земята като много малка нагъната маса, която след това се превръща в тонове материал на местоназначението си, но също така може да преобразува високоенергийна радиация на Марс, в ресурс за създаване на повече биомаса. „Радиацията е основното нещо, което ни пречи да отидем на Марс“, обяснява Маурер, добавяйки, че изследванията са показали способността на мицела да работи като защитен слой срещу радиация „на по-високи нива от повечето материали“. Екипът на проекта изгражда "организъм в макромащаб".

Дошъл ителен жребий проведоха организаторите на турнир от сериите Мастърс 1000 в Маями, след който промениха съперника за първия мач на Григор Димитров в надпреварата.

Според първоначалния жребий Гришо трябваше във втория кръг да се изправи срещу победителя от мача между Фабио Фонини (Италия) и Констант Лестиен (Франция).

Французинът обаче получи контузия и отказа участието си в турнира, а в основната схема влезе американецът Александър Ковачевич. Тъй като надпреварата още не е започнала, се наложи ново провеждане на жребия. Така за съперник на Фонини беше определен германецът Ян-Ленард Щруф.

Григор Димитров има положителен баланс и срещу двамата. С Фонини е изиграл седем мача, в които има пет победи и две загуби. Срещу Щруф българинът е записал три успеха и две поражения в пет срещи.