Заложете на тази нестандартна, но ужасно вкусна баница с коприва за закуска!

ПРОДУКТИ:

яйца - 3 бр.

крема сирене - 60 г

коприва - 60 г

кашкавал - 50 г или сирене

бакпулвер - 1/2 ч.л.

сол - 1/2 ч.л.

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Копривата се бланшира във вряла вода. След това се измива, прецежда и нарязва.

Разделете белтъците от жълтъците. Към жълтъците прибавете крема сиренето и бакпулвера. Разбиите с бъркалка, пише "Вкусни рецепти с Валерия". Добавете копривата и кашкавала /сиренето/. Объркайте с лъжица.

Разбийте белтъците на сняг и след това ги прибавете към сместа с жълтъците. Объркайте внимателно с шпатула.

Ползвам тава с диаметър 20 см. Сложете хартия за печене, намажете с малко масло и изсипете сместа.

Пекох в еър фрайър на програма bake, 170 °C по 10 минути от двете страни.

Може да изпечете кето баничка с коприва и във фурната на 180 °C.

Средите на електронната търговия с нетърпение очакват старта на NEXT BASKET - нова онлайн платформа, която ще предлага широка гама от услуги, функционалности и вградени интеграции за изработка на онлайн магазини.

На фона на повишения интерес след пускането на първия демо магазин на платформата, NEXT BASKET обяви и първото си стратегическо партньорство с българска компания. Това е именно Noble Graphics - водеща българска агенция за маркетинг и реклама.

С дълга история на креативност и иновация, Noble Graphics внася в партньорството впечатляващ списък с постижения. Агенцията е първата българска рекламна компания, номинирана на Cannes Lions, и единствената, която печели конкурса Cannes Young Lions. Освен това е носител на сребърна награда на Euro Effies и четири пъти е обявявана за "Агенция на годината" на българския национален фестивал на творчеството ФАРА.

Новосъздаденото партньорство има за цел да ускори международното разрастване на NEXT BASKET и да осигури позицията ѝ на лидер в областта на решенията за електронна търговия. За целта екипът на Noble Graphics ще изготви глобална маркетингова стратегия, чертаеща най-прекия път между платформата и нейните бъдещи партньори по целия свят.

Уникална изложба с наши шевици, които идват по един странен път от Швейцария, ще бъде открита утре в 11 часа в изложбената зала на читалище „Алеко Константинов”.

Ще бъдат показани две детски рокли, две блузи, две блузи за дами и още няколко интересни бродирани дрехи от първата половина на 20-ти век

Историята на колекцията е доста любопитна. На нея попада пловдивчанката Галина Ангелова Майер, която живее в алпийската страна. По време на коледните празници се запознава с възрастна дама, която й подарява кашон с оригинални български шевици.

Историята за събирането им разказва Мария Ангелова, която е майсторка от Колектива за шевици „Росица Чуканова -1968 г.“ 

Редките бродирани български дрехи произхождат от швейцарското семейство Шенеберг, в което двамата сина още преди войната идват да работят в България. Единият работил във фабрика за хартия, а другият във водноелектрическа станция. След тях дошла и майка им. 

След време двамата швейцарци се оженили за швейцарки и ги довели тук. По време на войната нуждата принудила много българки да продават дрехите си с шевици на пазара в София.

Тогава имало и призив богатите хора да ходят и да купуват тези български занаятчийски произведения. 

Швейцарската дама натрупала огромна колекция и когато след 9 септември 1944 семейството й се върнало в родината тя запазила основната част за себе си, а останалите неща разпределила като остатъци и раздала на роднини.

Единият от двамата братя, които работили в България още е жив и е в старчески дом.

На откриването на изложбата ще бъде представена и книгата „Извезани следи”, която е създадена от жените в колектива.

Тя е посветена на 55 години от основаването му, 95 години от създателя му Янка Арсова и 140-години от рождението на самата Росица Чуканова. Тя се води най-известната българска майсторка на народни шевици.

В миналото те са правени върху домашно платно и са много ситни.

Гости на събитието ще са проф. д-р Жоржета Назърска и доц. д-р Нина Дебрюне от Библиотекарския университет. Поканена е д-р Маргарет  Поппетрова от Отдел „ Използване на архивни фондове“ и Милена Милчева от „Централен държавен архив”. 

Между 3 и 4 млрд. трябва да се намерят в държавата. За целта трябва или да се съкрати разходната част, или да се увеличат данъците.

Единият вариант е, вместо да си играем на данък „свръхпечалба“, ДДС да се увеличи на 22 процента, предложиха икономисти в предаването „Здравей, България“ по Нова телевизия. Такъв вариант обаче не се приема еднозначно сред експертите.

Ако се въведе данък „свръхпечалба“, корпоративната данъчна тежест ще се увеличи с 50% и в следващите години няма да дойде чужд инвеститор у нас, прогнозираха в същото време те.

Ще започнат да се укриват приходи и да се раздуват разходи, за да се минимизират данъците.

Ще се създаде и огромен проблем за данъчната администрация. У нас системата е такава, че данъкът се плаща авансово по прогноза на база на данните от предходната година. Така ще се стигне до ситуация, в която бизнесът ще плати високи данъци и през цялата следваща година данъчните ще са заети за преизчисляват на кого колко трябва да върнат, вместо да се фокусират върху събирането на данъчните задължения.

Разположен между Суматра и Източен Тимор, индонезийският остров Бали е известен със своята буйна природа, но не само. Разнообразието му се допълва от руини на будистки храмове и коралови рифове, ферми за кафе и лимонено-зелени оризови тераси, които образуват сложни шарки в релефа. Въпреки че са наследници на кралска династия, установена на острова още през V век, днес много балийци разчитат на туризма за препитанието си. Те работят усилено, за да поддържат баланса на крехката екосистема, както и да запазят балийските културни икони и идентичности.

За това магично място ни разказва пътешественикът Светлин Иванов - Лаубер, който преди седмици се завърна от едно голямо пътуване, включващо остров Бали. Ето какво преживяване му носи поредната среща с тайнствения остров.

„Остров Бали. Митичният! Тайнството, намиращо са на над 11 000 км разстояние. Територия с красиви ритуали и танци, на легенди и традиции, на непознати аромати и искрящи цветове. Оставям очите си да се отправят към изящните контури на храмовете и дворците. И мисля, как тук красотата е не само спасително усещане за безопасност, но и оръжие. Смисъл. Цел. Път. И живот. Всеки детайл, всеки нюанс, всеки жест и усмивка го доказват. Така започва своя вълнуващ разказ пътешественикът Светлин Иванов - Лаубер. И продължава: „Взирам се в лотосите. Фееричното благородство, с което плуват, леко потръпващи под крилете на пеперуди и отминаващи мигове в трептящите водни окръжности. Съзерцавам контура и наситеността на цвета им. Те са свещени тук. Факли на красотата. А водата наоколо им е тъмна, непрогледна, от сенки направена. И сякаш от розовите силуети до мен достига шепотът на спомен. Разказвам ти го. 

„Ще се върнеш на този остров. Ще дойдеш отново - но с душа, пълна със слънце. Ще си с усмивка като слънце. Ще си с дрехи като слънце. Аз ще съм си отишъл от света, както лотосов цвят затваря за последно цвета си, но ти ще си спомниш думите на стария Кетут."... Така ми каза той в края на срещата ни преди 12 години. Тук, на остров Бали.

Кетур Лиар - той беше може би най-прочутият шаман на планетата

Защо ли? Не друг, а самата писателка Елизабет Гилбърт го увековечи в счупилата всички рекорди по продажби "Яж, моли се и обичай". Помня приятната си изненада, когато тогава, при първия ми престой тук, научих, че Кетут Лиар наистина съществува, че е жив и здрав, макар и на преклонна възраст. И най-важното - че може да бъде посетен! 

Помня онзи следобед, когато преди 12 години пристъпих дома му. Високо, над оризовите полета по хълмовете над Убуд. Енергията, атмосферата в двора на изящната къща, малкото езерце с разцъфтели лотоси, птиците, пеещи с цялата хармония на природата и мига. Помня.

Първото, което забелязах от самия шаман Кетут Лиар, бе усмивката му - сияеща, щедра. Някак с озареността на свят човек. Само секунди по-късно усмивката му угасна и той загрижено ме заговори на НЕперфектен, но цветен и богат в своята образност английски език: 

„Съжалявам за Вашата загуба", промълви той. Аз загубих ума и дума. Загуба ли? Нима съм изгубил някого или нещо, а все още не зная?, запитах в отговор слисано. А той озадачено сбръчка набразденото си чело: „Но Вие със сигурност знаете, щом сте облечен в пълен траур!".

В този миг осъзнах, че съм създал у него това погрешно впечатление, защото целият съм в бяло. Моят най-любим и до днес цвят. Но също така и погребалният, траурен цвят в далекоизточните религии и традиции. С облекчение въздъхнах и му обясних. 

По лицето му отново изгря усмивката и мълчаливо отвърза малкия си жълт копринен пояс, чевръсто го привърза около талията ми, а после ме покани да приседнем край езерцето с лотосите. Останах с него почти 3 часа. Обещах си никога и на никого да НЕ разкажа за

прекрасните неща, които той ми каза в тези часове,

взирайки се в дланта ми, в очите ми, в сянката ми, плуваща между цветовете в езерцето. Няма да разкажа за предсказанията му и сега. 

Но, знаеш ли, най-важните от тях се сбъднаха! Скептикът в мен веднага иска да напиша, ЧЕ АЗ СЪМ ТОЗИ, който сбъдна думите на Кетут. Сянката на недоверието ми шепне, че той, шаманът, може би бе просто един изключително благ, фин и добродушен човек, притежаващ способността да накара отсрещния да повярва в хубавото - у себе си и в идните дни. 

А нима това е малко? Да победиш страховете в някого, да го „ПРОГРАМИРАШ" да живее със знанието, че трудности, мрак и бури са само временни препятствия по пътя към щастието. Моята собствена сянка отдавна би се удавила (може би повличайки мен самия) в тъмните води на несигурността, на раните от минали дни, в страховете и съмненията ми. По пътя ми към „ДНЕС". Но, кълна се, хиляди пъти в тези 12 години си спомнях за промълвеното от Кетут (пожеланията му? предсказанията му? неговата благословия?) и мигновено тихо се появяваше филигранна, почти невидима искрица светлина.

Ето ме 12 години по-късно. Отново тук. На този остров, създаден от красота и цветя. От храмове, традиции и дворци. От палми и лято. Да, този път, в този месец престой, всички мои дрехи са жълти и пълнят със слънцето си до преливане дори собствените ми сетива. Кетут Лиар си е отишъл от света преди 4 години. Тихо, в съня си, с кротка усмивка. Така ми разказаха хората тук. Никой не е сигурен на колко години е починал. Някъде между 80 и 100. А може би пък през погледа на Вечността

е бил жив само с трайността на един лотосов цвят. 

Нощта меко се спуска като воал над лотосите, всички тишини изпълзяват от венчелистчетата им. А аз говоря наум с шамана, който някога ми подари 3 часа от времето си: „Да, върнах се. С дрехи от слънце. Понякога то, слънцето, проблясва и в усмивката ми. И обичам, търся, създавам миговете, в които то е озарило цялото ми сърце. Но, Кетут, сенките не са си отишли, а и върху лотосите се стичат сякаш сълзи, а не капки роса. Ще се върна тук отново и няма да чакам 12 години! И следващия път слънцето ще е незалязващо в моята усмивка. А дотогава нека сянката ми все така плува между лотосите и не потъва.“ Така Светлин завършва своята история от приказния остров Бали.

Добрите сервитьори наблюдават клиентите от момента, в който те влязат в кафенето или ресторанта. Обикновено си мислим, че единственото, което ги интересува е бакшишът, но всъщност добрите професионалисти забелязват много повече от това колко платежоспособни са посетителите.

Няколко сервитьори разкриват кое е първото нещо, което забелязват, когато влезете в кафене или ресторант. Те посочват и кои са нетърпимите неща, които клиентите правят.

Докато обмисляте на коя маса искате да седнете, сервитьорите вече са забелязали няколко неща за вас, пише pochivka.blitz.bg. Когато сте поръчали питие, нямате представа за какво си бъбрят барманът и сервитьорът и какво впечатление сте направили. Те са като скенери и им трябват само няколко минути, за да ви оценят по няколко елемента: как се държите на масата, дали сте взискателен и изтънчен гост, дали пренебрегвате децата си и дали уважавате този, който ви обслужва.

Вярвате или не, първото нещо, което сервитьорите забелязват, е дали сте постоянно на мобилния си телефон и дали им обръщате внимание. „Когато за първи път се приближите до масата, забелязвате ръцете на телефона... Виждате, че хората, които седят без мобилен телефон имат истинска близка връзка, независимо дали са само приятели или двойка“, казва Морган Тейлър.

Точно това са хора, с които и сервитьорите обичат да говорят, защото те внимават във всяка ситуация и общуват приятно.

„Независимо дали ще се стигне до голям бакшиш или не, със сигурност е по-приятно, отколкото да обслужваш хора, които не вдигат поглед от мобилния си телефон“, добавя той.

Също така сервитьорите наблюдават как родителите се отнасят към децата и половинките си. "През годините съм срещал много различни хора, като любимите ми винаги са били семейства с деца. Тъй като съм дете по душа, обичам да играя игри и общувам с детето, докато обслужвам семейството“, казва Джейкъб Коен, сервитьор с десетилетия опит.

Той допълва, че за негово съжаление днес децата често са игнорирани от родителите си. Те ги водят със себе си в ресторант или кафене и след това им „слагат виртуална бавачка“ под формата на екран.

И още един важен съвет. Ако в момента сервитьорът ви е зает, не викайте друг сервитьор, за да си поръчате нещо. По този начин можете да предизвикате объркваща ситуация, когато трябва да ви донесат сметката. Вместо това помолете друг сервитьор да извика вашия и тогава поръчайте.

Пловдивчанката Бояна Шарлопова заслужи приза "Най-добър лидер в хотелиерството за 2023" на международния женски форум Women Leaders Awards 2023. Дамата получи високите оценки на журито на събитието, което отличи най-успешни жени - лидери в бизнеса, в местната власт, в дипломацията и в културата, в балната зала на 5-звездния Hyatt Regency Sofia.  

Бояна Шарлопова е собственик и мениджър на първата хотелиерска верига в България - "Шарлопов Груп", която вече 25 години е на пазара. Последните 5 години умело ръководи и развива компанията, чийто създател е покойният й съпруг Стефан Шарлопов.

Семейният бранд управлява компании с различна дейност - хотелиерство и ресторантьорство, продажба и отдаване под наем на недвижими имоти, а отскоро и изграждане на фотоволтаични системи за производство на зелена енергия.

Портфолиото от хотели включва емблематичното за Шарлопов ваканционно селище “Созополис”, петзвездния парк хотел "Пирин" в Сандански, гранд хотел "Янтра" във Велико Търново, четиризвездния грандхотел "Мургавец" в зимната ни перла Пампорово и спа хотел "Девин".

През последните няколко години Бояна Шарлопова активно развива и интересите си по психология и психотерапия, които реализира в своята терапевтична практика и на които разчита в бизнеса си, в който основна роля има човешкият фактор.

Това, което я мотивира и вдъхновява, е началото на всеки нов ден и с него - всички нови възможности, нови уроци и идеи, срещи с интересни хора, любими мигове със семейство и приятели, заявява бизнесдамата.

Фотографът Минко Михайлов, който от години обикаля екзотичните точки на земята, ще открие изложбата си „Мароко – вдъхновение в цветове“ на 30 март от 18 часа в залата за временни експозиции на ул. "Княз Александър I".

Един от най-титулуваните пловдивски фотографи ще покаже едно вълнуващо виртуално пътуване в Кралство Мароко, видяно през неговия обектив.

„Преди Мароко бях пътувал доста, но не бях запален по пътешествията. След нея – от тази комбинация на наситени цветове, екзотични миризми и контрасти между градове и пустини, станах пътешественик”, признава Минко Михайлов.

В изложбата си ще представи подбрани кадри, заснети в период от 10 години – от 2013 до 2023 г. и включващи пейзажи, портрети, архитектура и улични сюжети. 

Фотосите са от Синия град Шефшауен, Фес, Маракеш, Аид Бен Хаду и Есауира. Михайлов е живял и пътувал с бедуини, затова показва и чудесата на пустинята. 

По време на пътешествията си е бил и в Западна Сахара, която като бивша испанска колония бе присъдена от ООН на Мароко. 

„Бяхме напълно неорганизирани – наехме две дачии, които се правят в Мароко и тръгнахме на път. На границата с Мавритания ни предупредиха, че влезем ли в тази държава вече ставаме „200 евро” – толкова Ал Кайда плащала за всеки западняк взет за заложник”, разказва за марица.бг Михайлов.

ФотограИзложбата е с вход свободен и може да се разгледа до 23 април.

Минко Михайлов е роден в Пловдив. Биолог е по образование. Той е професионален фотограф, един от създателите на фотографската школа Photoschool.bg и сред главните лектори в нея.

Ако не обичате да прекарвате отпуските на едно място, а да препускате сред красиви кътчета, това е вашият пътеводител. Да шофираш понякога е уморително, но има невероятно предимство - свободата. Може да спираш когато и където си искаш, да планираш деня както намериш за добре. А ако се сменяте с половинката, пътят зад волана става песен. Предлагаме ви 11 страхотни места за екскурзия с автомобил из Европа, като някои от тях са изкушаващо близо до България.

1. Исландският околовръстен път

Исландия е задължителна дестинация във всеки гайд за пътувания. Специално този път се простира на 1333 километра, които се минават за 12 или 13 часа - в зависимост от скоростта. Да се насладите на невероятните гледки, ще ви отнеме нещо като седмица с всичките му спирания и снимки. Повярвайте, има защо!

2. Пула до Дубровник

Ако някой ви каже, че Хърватия е скрит рай, просто спрете да го слушате. Тази страна е станала мега претъпкана през летния сезон. Ако искате да й се насладите, брилянтното време е есен или пролет. Този маршрут се вие край морето в продължение на 709 километра, като отлични спирки са Риека, Задар, Сплит или където си пожелаете. Предпочитана отбивка е до Плитвичките езера. Ентусиастите удължават удоволствието с шофиране до Босна и Херцеговина, за да видят Мостар, водопада Кравице или Благай.

3. Трансфагарашан, Румъния

Ако предпочитате, казвайте му DN7C, защото името ще изкълчи езика ви. Това е изумителен планински път, който пресича Карпатите в нашата съседка. Всеки сантиметър от тези 150 километра предлага спиращи дъха гледки. Максималната скорост е 40 км/ч., но това улеснява насладата от заобикалящата природа. Езерото Бъля е почти в най-високата точка, като пленява с красотата си.

4. Атлантически път, Норвегия

Не всеки път изисква няколкодневни маратони. Понякога броени часове стигат за великолепни пътувания с кола, като пикникът е задължителен. Този път представлява едва 8,3 километра по западното крайбрежие на Норвегия. Качеството е за сметка на количеството. Наричат го най-красивия път в света за шофиране. Няма да спорим!  

5. Талин-Тирана

Някак си, незнайно защо, Източна Европа остава престъпно подценена. Туристическите гайдове не казват и половината, затова най-добре палете колата и препускайте от север до юг и от изток до най-западната част на бившия соцлагер. Избираме маршрут от Балтийско море до албанската столица, който предлага цяла китка от прекрасни култури и красота на всяка крачка. Пътят отнема 34 часа, или почти 3000 километра без спиране, но няма нужда да се правите на киборг. Полша, Чехия и останалите страни предлагат толкова много за гледане.

6. Аутобанът, Германия

Ако сте ровили за пътувания с автомобил из Eвропа, вероятно сте попадали на Аутобана, уникалната система магистрали на Германия. Да бъдещ част от този гигантски поток стомана, привлича като магнит. И внимавайте, всъщност не навсякъде може да летите с колкото си поискате. Съветваме ви да стартирате от Кьолн, да минете покрай Бремен, после Хамбург, преди да завиете към финала в Берлин. 500 километра на истински адреналин зад волана.

7. Епир, Гърция

Да шофираш из планините на Загори изглежда като сън, нали? Серпентините не са най-лесните за преминаване, но си заслужава. Пълно е с езера, манастири, изумителни селца и животни. Има няколко възможни маршрута. Всъщност, навремето българите масово пътуваха към Янина (столицата на Епир)  по тесните планински пътища, така че някои шофьори ги знаят добре. Отдавна обаче е построена магистралата от Солун към Игуменица, по която масовият турист лети за лятната почивка на Корфу или Лефкада. Но на път за морето винаги може да отделите ден, гарантирам, струва си.

8. Северните езера на Италия

Окей, сега влизаме в света на мечтите. Магнетичните езера на Северна Италия са покрити със световна слава от далечни времена. Но колко от туристите са пробвали необичаен тур, в който да обиколят максимален брой от тях. 

Ако не ви се бъхти с личната кола от България, може да стартирате с чартър до Милано и оттам да вземете автомобил под наем. Лаго Маджоре, Комо, Гарда и останалите. Поемете максималната наслада, позволена на човешко същество. Картините ще ви останат за цял живот.

9. Единбург-Лондон

Мнозина не признават друга идея за прекосяването на цяла Великобритания извън тази от John o’Groats  до Land’s End. Но крайните северни пътища на Шотландия не са най-достъпното място на света. Затова ви препоръчваме маршрута между двете столици - Единбург и Лондон, като изберете пътя през прочутите езера (б.а. - Lake district).

Той е само 647 километра, минава през куп интересни места и големи градове. Сигурното е и друго - ще ви духа вятър, ама много вятър.

10. Виена-Белград

Европа не може да се мери с други континенти по величествени реки, но Дунав е най-доброто, което предлага. Втората най-дълга река на континента, тя пресича 4 столици - Белград, Будапеща, Братислава и Виена. Защо не се качите на колата и не минете през всичките, като спирате за по една вечер? Ако сте още по-смели, направо карайте от началото до края на прочутата река, тъкмо ще се насладите и на българския бряг, плюс някоя хубава ракия между Видин и Силистра. 

11. Ароза-Цермат

Да си кажем честничко, то лоши маршрути в Швейцария няма. Много красива страна, може би най-живописната в Европа. Но няма да спорим дали е номер 1, при всички случаи си заслужава обиколките с кола или влак. Автомобилът дава повече избор, макар че Алпите не са най-лесното място за шофиране. Препоръчваме ви този маршрут от Северна Ароза до отстоящия 328 километра на юг Цермат. И помнете - последният прочут алпийски център е зона, забранена за автомобили.  Просто ще оставите колата на близкия паркинг.

Най-предпочитаните от дамите песни за из път

Какво е шофирането, ако от колоните не звучи приятна музика за фон. Ето класацията на песните, които са най-предпочитани от дамите при път.

1. Синди Лоупър - Girls Just Wanna Have Fun

2. Шаная Туейн -  Man, I Feel Like A Woman

3. Бритни Спиърс - Oops!I Did It Again

4. Майли Сайръс - Party in the USA

5. Кристина Агилера - Genie In A Bottle

6. Destiny’s Child -  Survivor

7. TLC - No Scrub

8. Наташа Бедингфийлд -Unwritten

9. Бионсе - Love On Top

10. Ванеса Карлтън - Thousand Miles

Автор: Ивайло Андонов, директор на инвестиционна компания ЕЛАНА - клон Пловдив. Притежава над 20-годишен опит в сферата на инвестициите и капиталовите пазари

Капиталовите и стоковите пазари изпратиха една бурна седмица, белязана от разрастващата се криза в банковия сектор и заплаха от все по-близка рецесия. Повечето от европейските и щатските основни индекси отбелязаха седмични загуби. Изключение направи технологичният  Nasdaq, който завърши на зелено с почти 4 на сто. На плюс  е и S&P 500, записвайки седмичен ръст от 1,2%.

Всичко започна с колапса на щатските  Silicon Valley Bank и  Signature Bank през по-миналия уикенд.  Изглежда, страховете от банковата зараза бяха разсеяни във вторник, когато  президентът на САЩ Джо Байдън и други глобални политици обещаха, че кризата ще бъде овладяна. Но точно тогава на Стария континент изплуваха

проблемите около най-голямата швейцарска банка Credit Suisse.

Акциите на Credit Suisse се сринаха до рекордно ниско ниво, след като основният <210> акционер Saudi National Bank изключи предоставянето на по-голяма финансова инжекция. Изявленията на един от основните саудитски акционери предизвикаха хаос в базираната в Цюрих банкова институция. Последният бе изключил възможността да увеличи дела си в Credit Suisse по регулаторни причини. Цената на акциите в сряда се  сринаха  с 31%. Все пак загубите към края на седмицата бяха ограничени и цената на дяловете се повиши, след като от Швейцарската национална банка (SNB) предоставиха заеми в  размер до 50 млрд. швейцарски франка. Разпродажбата засегна цялата европейска банкова индустрия. Акциите на немските Commerzbank и Deutsche Bank  регистрираха седмични спадове от около  осем процента. Френските банки също бяха подложени на голям натиск. Книжата на Société Générale и BNP изгубиха по около 10%.

Сред печелившите компании през седмицата се наредиха  FedEx Corp (+8,0%),

след повишаване на прогнозата си за текущата фискална година. Акциите на  Meta Platforms Inc се  повишиха с 9%, след като обяви, че съкращава още 10 000 служители. Amazon и Alphabet, считани за особено чувствителни към лихвените проценти, се повишиха с около 4%, след като все повече инвеститори смятат, че ФЕД ще преосмисли политиката си за вдигане на основната лихва.

Опасенията, обхванали  банковия сектор, доведоха до рязко понижение на цената на петрола. И двата основни сорта петрол претърпяха седмични загуби от над 10%.

Сортът Brent падна с почти 12% през седмицата,

най-големият му седмичен спад от декември насам. Фючърсите за лекия американски WTI паднаха с 13%. При затварянето в петък фючърсите върху Brent се котираха за $72,40 за барел. West Texas Intermediate затвори на ниво 66,70 долара. Анализатори смятат, че спадът на WTI до нивата  от декември 2021 г. може да накара правителството на САЩ да започне да презарежда своя стратегически петролен резерв, повишавайки търсенето. Подкрепа на цените е и  възстановяването на търсенето в Китай. 

Цената на благородния метал се повиши рязко на фона на нестабилните фондови пазари. Стойността на една тройунция в края на седмицата  достига 1993 долара. Това е най-високото ниво от април 2022 година.  За седмицата увеличението на цената на фючърсите върху златото  е почти 6%.

 * Материалът е с информационен характер и  не трябва да се разглежда като предложение за покупки или продажби на финансови инструменти. Както авторът, така и клиенти на компанията, в която работи, е възможно да притежават един и/или повече от коментираните ценни книжа.

Проблемът с липсата на работна ръка за строителния бранш може да се задълбочи, защото все повече турски дюлгери у нас потеглят за родината. От няколко седмици те масово се завръщат, за да помагат в районите, пострадали от катастрофалните земетресения. Възстановяването на пострадалите сгради и строежът на нови вместо напълно рухналите в Турция може да създаде и недостиг на строителни материали. 

"Миналата година покрай войната в Украйна започнахме да купуваме материали от Турция и доста хора прокараха пътеки за доставки от там. Но този процес е напът да спре и така ще окаже много сериозно влияние и върху материалите, и върху цените на труда. Най-евтиният плочкаджия днес взима по 80 лв./кв.м, даде пример пловдивският предприемач Мирослав Язов по време на бизнес форум на тема „Предизвикателствата пред пазара на имоти - политически, икономически, технологични“. Събитието е част от поредицата събития на Imoti.net, част от Investor Media Group. По време на форума, който се проведе на 13 март в Дома на културата „Борис Христов“, експерти коментираха тенденциите и статистиките от изминалата година в имотния бизнес.

Фокусът се насочи и към новото строителство с коментари за неговото качество и цени. Най-голямо предизвикателство пред него в момента са сроковете, обяви Мирослав Язов. По думите му, проблемът е в административната тежест. Общините нямат достатъчно капацитет, за да обработват бързо документацията, а като последствие много строителни обекти вървят със забавяне от 6 до 9 месеца. Отделно процедурите се бавят заради комуналните доставчици - присъединяването към електро- и водопроводната мрежи е около една година. „Имахме дори случай, при който, въпреки че имаме трафопост, че сме съществуващ потребител, на EVN им отне 3 месеца, за да ни пуснат тока", даде пример предприемачът.

В рамките на форума д-р Мирослав Владимиров от ЕРА България направи анализ на пазара на жилищни имоти в Пловдив и региона. „Жилищният пазар у нас се връща към темповете си на растеж на сделките и на цените отпреди пандемията от COVID-19. Той вероятно ще намери новата си равновесна точка през второто полугодие на тази година. Но не мисля, че има основания да смятаме, че пазарът е надценен. Цените на нашите имоти растат по-бързо от средните за ЕС. За последните седем години номиналните цени на жилищата са нараснали с 54,48%, или средно със 7,78% на година. Дефлираният индекс на цените на жилищата, т.е. този, който измерва ръста на цените спрямо ръста на разходите за крайно потребление на домакинствата, показва, че те са нараснали с 33,43%, т.е. „изваждайки“ инфлация в частните разходи, реалният ръст на цените на жилищата за последните седем години е средно с 4,7% на годишна база“, обясни Владимиров. Той допълни, че за 2020 година в България са въведени в експлоатация 2,23 жилища на 1000 души население, а за 2021 г. са 2,25, а в Пловдив са 2,8. За сравнение - в други европейски страни, в които степента на пренаселеност на жилищата е далеч по-ниска от тази у нас, жилищното строителство е значително по-интензивно. „За Полша данните сочат 5,79 жилища на 1000 души, Белгия - 5,45, Словакия - 3,94, Чехия - 3,22, т.е. жилищното строителство у нас се развива с по-скромни темпове“, каза пред „Марица“ Владимиров. Според него има още един фактор, който ще допринесе за успокояването на цените в следващите месеци. Тази година у нас са започнати малко над 30 хил. нови жилища при средно 11 хил. завършвани жилища на година между 2010-а и 2020-а.

Николай Лазаров от Пощенска банка говори за предизвикателствата и възможностите в жилищното кредитиране за 2023 г., а веднага след това Велина Петрова от Imoti.net представи важни функционалности в платформата на водещия сайт за обяви. Вторият панел се проведе под формата на дискусия, по време на която експерти от имотния бранш споделиха какви са трудностите, пред които е изправен имотният пазар. Бизнес дискусиите се осъществяват в унисон с цялостната мисия на  имоти Imoti.net да стимулира прозрачното и професионалното развитие на имотния бизнес в полза на потребителите.

В края на първи панел присъстващите имаха възможността да научат повече и за каузата на фондация „Очи на четири лапи“, в която кучета се обучават за асистенти и водачи. Тази година VIII Годишни награди на imoti.net се провеждат в подкрепа на фондацията. Присъстващите на събитието в Пловдив също се включиха в инициативата и дариха средства за каузата.

Едва ли има някой, който да не е чувал името на тази нашумяла певица. Освен с прекрасната си музика и хитовите си песни, през последните години в публичното пространство упорито се коментира и нейната визия. Адел успя да свали доста килограми (цели 45, ако вярваме на светските хроникьори) и няма човек, който да не се е запитал: „Как?“. В следващите редове ще надникнем в нейния режим, за да видим на какво се дължи трансформацията на Адел, пише Az-jenata.bg. Според самата нея, тя не спазва определен хранителен режим, а отслабването ѝ се дължи на усилени тренировки. Разбира се, това вероятно е така, но такава драстична промяна не би могла да бъде постигната без рестрикции в храненето. В публичното пространство се коментира, че Адел спазва диета, която е богата на сиртуини.

Какво представлява тази диета?

В основата ѝ стои намаленият прием на калории, както и храни, които са богати на сиртуин. Ако се чудите какво е това, поясняваме – това е вид белтък, който участва в регулирането на метаболизма, както и в деактивирането на гени, които могат да предизвикат наднормени килограми и свързаните с тях заболявания. Сиртуинът активира един точно определен ген (SIRT1), за който се вярва, че контролира апетита. За да свали излишните килограми, Адел не само приема по-малко калории, но и набляга на храни, които провокират производството на този „вълшебен“ протеин.

Режимът

Певицата признава, че преди да започне този хранителен режим е пиела по десет чаши чай, всяка с по две бучки захар. Вместо това, към днешна дата Адел започва денят си отново с чай, но вече без захар. Типичната ѝ закуска се състои от соево мляко с горски плодове, малко натрошени орехови ядки и малко черен шоколад. Ако е в движение, певицата стартира деня със зелено смути, което се състои от кейл, рукола, целина, лимон и чай матча.

Обяд

Обядът, който е характерен за този режим се състои от салата (магданоз, целина, ябълки, орехи, поръсена със зехтин и лимонов сок). Като допълнение към салатата, диетата предлага да се консумира табуле от елда, ягоди, авокадо, домат, фурми, магданоз, гарнирано с дресинг от лимонов сок, зехтин и щипка сол.

Вечеря

Що се касае до последното хранене, Адел предпочита гриловани или печени пилешки гърди, в комбинация със салата от кейл, лук, домати и люта чили паста.

Десерт

Вероятно следващите редове ще ви изненадат, тъй като няма да научите името на някой екзотичен десерт. Всъщност, това, което гласовитата британка си позволява е чаша червено вино (или розе). Според сиртуиновата диета това е напълно „ОК“, тъй като виното е активатор на сиртуините.

Ден за прегрешения

Макар и строго да спазва сиртуиновия хранителен режим, Адел споделя, че веднъж седмично си позволява бургери с картофки, като това замества и трите ѝ хранения за деня. В комбинация с диетата, певицата е премахнала от менюто си преработените храни, захарта, пълномаслените млечни продукти, както и много нишестени зеленчуци (картофи, сладки картофи), както и нахут, фасул, грах, царевица и др.

Тренировките

Тренировъчният режим на Адел определено не е за хора, които страдат от липса на време. Той се състои от комбинация от кардиотренировка, вдигане на тежести и разходка (или каране на колело). Като тя отделя по около 30 минути за кардио, 45-60 минути за вдигане на тежести и повече от час за постигане на заветните 10 000 крачки. Ако се питате колко пъти седмично тренира Адел – отговорът може и да не ви хареса, тъй като тя го прави всеки ден!

Пловдивското дерби между Ботев и Локомотив в Коматево явно толкова е приспало дежурния делегат, че в доклада му има само две забележки срещу феновете на двата отбора - обидни и нецензурни скандирания. 

И така, по доклад:

За обидни и нецензурни скандирания, на основание чл.37, ал.1, т.26 от ДП /2022/2023/ – ДК наказва ПФК "Ботев" гр. Пловдив с имуществена санкция в размер на 1000 лева.

За обидни и нецензурни скандирания, на основание чл.37, ал.1, т.26 от ДП /2022/2023/ – ДК наказва ПФК "Локомотив" гр. Пловдив с имуществена санкция в размер на 1000 лева.

Общо 20 300 лева ще влязат в касата на небанковата финансова организация БФС за провенения на футболисти и фенове в последния кръг на Първа лига. Най-сериозна глоба отново отнася ЦСКА, който трябва да заплати 6300 лева от домакинството си на Спартак (Варна).

Ромската перла беше най-голямата фенка на Лили Иванова, но я замени в сърцето си с по-красив и млад изпълнител

Софи Маринова подари черна роза на Никос Вертис при срещата им тези дни. „Беше ми мечта отдавна да го видя отблизо, да, това ми е сбъдната мечта“, обяснява певицата на „Стари рани“, която помним как се обясняваше по адрес и на Лили Иванова.

Софка била на концерта на Никос Вертис в София преди няколко дни. И решила да се пробва и да се срещне с един от най-изявените гръцки певци. „Та той си е голяма и истинска звезда“, възкликва Маринова. Тя решила да отиде и да му остави даровете, като не очаквала да я извикат. Но била приятно изненадана. Вертис разбрал за кого става дума и заповядал на охраната да пуснат именитата му колежка при него.

Всичко било много емоционално. Говорили на английски или на нещо подобно, но много се смели през цялото време, пише "Телеграф". Седнали и си побъбрили - „къде на английски, къде на български“, обяснява изпълнителката. Софка на няколко пъти казала на Никос колко много харесва творчеството му, а освен това му викала: I love you, I love you.

Според статистиката от 5 до 60% от хората в света страдат от различни нива на лош дъх. Дори ако се грижите за устата си всеки ден и не ядете много чесън, понякога лошият дъх може да бъде много подъл и дори да съсипе и най-романтичната среща. Какво може да направите, ако това имате извънредна ситуация, а не ви се намира дъвка подръка?

Той се появява благодарение на бактериите, които се размножават като резултат на лошите ни навици, пише mila.bg. Ако имате този проблем, трябва да помислите за по-добра хигиена на устата и езика и, разбира се, за по-добри хранителни навици.

Ето някои от най-честите причинители на лошия дъх:

1. Хранене на богати на сяра храни

2. Пушене и алкохол

3. Микроорганизми в устата

4. Болест на венците

5. Стрес и тревожност

6. Перорални инфекции

7. Гниене на зъбите

Ако трябва да се отървете от лошия дъх веднага, а нямате четка за зъби или дъвка в момента, има някои ефективни начини за намаляване на миризмата.

1. Пийте вода

Бактериите в устата отделят мръсен газ, а слюнката спъва това. Колкото по-хидратирани сте, толкова по-малко ще ви тормози лошият дъх. Така че, ако ви е пресъхнала устата, изпийте чаша вода.

2. Дъвчете мента, магданоз или босилек

Ако сте на парти, просто сдъвчете няколко листа мента, магданоз или босилек. Определено няма да ви изчистят зъбите, но ще ви спестят неудобството от лошия дъх със силен аромат. Това е доста ефективен, но за жалост краткотраен метод.

3. Яжте ябълка

Винаги излизайте с ябълка от вкъщи. Този плод съдържа окислени полифеноли, които помагат да се неутрализира лошата миризма в устата. Освен това почистват зъбите.

4. Изсмучете един лимон

Лимоните не са просто здравословни, но са и полезни срещу лош дъх, защото убиват бактериите, които може да предизвикат нежелана миризма. Изсмучете парче лимон или го изцедете в чаша вода. Този способ е много ефективен, след като ядете чесън или лук.

Юношите на Виктория волей записаха победа с 3:0 в последния кръг от група “В” срещу отбора на Левски (Карлово).

Мачът бе без значение за крайното класиране, тъй като тимът  Виктория си бе подсигурил място в следващия етап на първенството още в предния кръг с победата си над Родопа. Това предостави възможност на треньорския щаб да дадат шанс за изява на повече момчета от по-долната възрастова група. 

Въпреки че в основният състав играха предимно момчета родени през 2007г. това не попречи на отбора да реализира победа в три последователни гейма и да зарадва всички дошли да ги подкрепят.

Няма да харча пари, за да изчистя имиджа си, заяви бившият футболист

Жерар Пике заяви, че не иска да навлиза в повече спорове около раздялата си с колумбийската певица Шакира. Пике даде интервю за вестник El País.

„В деня, в който ще умра, ще погледна назад и се надявам, че винаги съм правил това, което съм искал. Искам да бъда верен на себе си. Няма да харча пари, за да изчистя имиджа си. Хората, на които държа и тези, които обичам, ме познават. Останалото няма значение за мен", заяви Пике, цитиран от NOVA .

Запитан за песните на Шакира, Пике казва: „Няма да коментирам, не ми се иска. Всеки носи своята отговорност да се опита да направи най-доброто за децата си", казва той.

Представяме ви една чудна идея за бърза и много вкусна закуска.

Необходими продукти:

• 4 питки земел
• 200 гр сирене
• 10 маслини (нарязани без костилки)
• 1/3 стрък праз
• 100 гр краве масло
• 1 парче пилешко филе
• Чубрица

Начин на приготвяне:

Питките се нарязват, но без да се достига до долната кора. Маслото се разтопява и се смесва с нарязания на ситно пресен праз.
Питките се пълнят с плънката от сирене, маслото с праз и пилешко филе. Завиват се във фолиото и се пекат в загрята фурна на 180 градуса за 15 минути. След това се маха фолиото и се пече още 10 минути, пишат от receptite.rozali.com.

Когато хората колонизират Луната и Марс, те ще живеят в домове, отгледани от гъби. Тази екстравагантна идея разработва американската архитектурна фирма „Red House“, която работи с НАСА и Центъра за битове и атоми на Масачузетския технологичен институт (MIT). 

Новите биодомове в Космоса са направени от живи организми. При тестовете, които се провеждат на Земята, като строителен материал се използват гъби. Учените смесват отпадъчната биомаса от прословутия „нападателски храст“ на Намибия - инвазивен вид, който източва подпочвените води, карайки плодородните райони да се превърнат в пустини - с мицел, чиято структура е подземна мрежа от свързващи влакна. Целта е да се създаде храна и в този случай - устойчив строителен материал, който според изследвания е по-здрав от бетона.

"Мицелът има уникални свойства, които действат като лепило за свързване на строителни отпадъци и растения“, коментира Кристофър Маурер, основател и главен архитект на „Red House“, пред Euronews Next. Свързаната с гъбички биомаса е не само забележителна със способността си да напусне Земята като много малка нагъната маса, която след това се превръща в тонове материал на местоназначението си, но също така може да преобразува високоенергийна радиация на Марс, в ресурс за създаване на повече биомаса. „Радиацията е основното нещо, което ни пречи да отидем на Марс“, обяснява Маурер, добавяйки, че изследванията са показали способността на мицела да работи като защитен слой срещу радиация „на по-високи нива от повечето материали“. Екипът на проекта изгражда "организъм в макромащаб".

ПФК Локомотив Пловдив подписа договор с Хорхе Андрес Сегура Портокареро. Защитникът е десетото ново попълнение за “черно-белите” за тази зима. Той е с контракт за две години и половина.

Хорхе Сегура е роден на 18.01.1997г. в Зарзал, Колумбия. Юноша е на Енгивадо. Няколко години е бил собственост на Уотфорд, но е преотстъпван под наем в Реал Валядолид Б, Атлас, Атлетико Насионал, СД Америка. За последно е бил част от Индепендиенте Меделин.

ПФК Локомотив желае успех на Хорхе Сегура с екипа на “черно-белите”!