Ако се чудите как да отслабнете: Лунната диета или периодично гладуване правят чудеса с тялото Автор: Цветелина Атанасова Нашето тяло е сложна биохимична машина, всички процеси в която се подчиняват на законите на природата. Биоритмит...
Диетолози разкриха кои са най-полезните листни зеленчуци Експертите по хранене посочват, че листните зеленчуци трябва да бъдат включени в менюто на всеки човек. Диетолозите Тами Лакатос Шамс и Лиси...
Яжте боровинки за добра памет Учени от университета на Синсинати, САЩ, установиха, че редовната консумация на боровинки допринася за намаляване на риска от когнитивни нар...
Експерти разкриха четирите най-добри зеленчука за отслабване Диетолозите Къртни Д'Анджело и Триста Бест назоваха четирите основни зеленчуци за отслабване и те са спанак, червени чушки, броколи и морков...
Кой не трябва да яде спанак? Спанакът има много ползи и лечебни свойства, които го правят един от най-здравословните зеленчуци в света. Все пак проучванията единодушно п...
Ето защо трябва да лапате банани Американската диетоложка Джули Ъптън посочи четирите основни свойства на бананите, които смята за най-полезни за здравето. Мнението си тя сп...
Диетолог: Яжте максимум 5 яйца на седмица, не прекалявайте Кокошите яйца са съществена част от хранителния режим на много хора. Много диетолози и специалисти по хранене спорят за нормата на консумаци...
Не е трудно! Топ съвети за смъкване на мазнините по корема Диетолози посочиха прости и ефективни начини да се отървете от мазнини по корема. Съветите им са публикувани в онлайн изданието Eat This, No...
Страдате от хипертония? Възползвайте се от "здраве в чиния" Хипертонията се превръща във все по-сериозен проблем, от който страдат милиони хора по света. Освен лекарствата има и по-природни начини да ...
Американски диетолози обясниха кои храни свалят високото кръвно Американски диетолози назоваха продукти, които могат да помогнат в борбата с високото кръвно налягане, предаде Eat This, Not That! (ETNT - "...
Пет начина да свалите лошия холестерол Лекарка от САЩ посочи пет начина за намаляване на нивата на лошия холестерол, неговите препоръки са публикувани от Eat This, Not That! (ETNT...
Дефицит в организма: Диетоложка обясни с какво да заменим вредните храни Австралийската диетоложка Лий Холмс разказа какво показва желанието за определен тип храна, съобщава Daily Mail. Според нея причината за жел...
Хапвайте тези храни преди лягане, за да заспите по-бързо На всеки му се случва понякога да не може да заспи и да се върти в леглото с часове, а знаем колко е важен сънят за здравето. Диетолози опр...
Забравете ги завинаги! ТОП 10 на храните, от които напълняваме Не е тайна, че най-вкусните храни са най-калорични и вредни. Те трябва да се консумират умерено както по отношение на количеството, така и п...
Топ диетоложка от Русия: Яжте български червени чушки! Българските червени чушки са сред продуктите, които са изключително полезни за мозъка, заяви диетоложката Марина Макиша пред медийния канал ...
Топ синоптик разкри най-чаканата прогноза: Какво ще е времето през април и кога температурите скачат до 30 градуса